|
|
[צילום: האגודה למלחמה בסרטן]
|
|
|
|
|
היישוב שוהם משיק תחרות יישובית לירידה במשקל, במסגרת אירועי שנת הספורט ביישוב. בתחרות, שתיפתח בחודש פברואר ותמשך כארבעה חודשים, ישתתפו תושבי שוהם, נשים וגברים, שהם מעל גיל 16 ובעלי BMI מעל 30.
"מועצת שוהם הכריזה על הספורט כיעד מרכזי בתוכניות העבודה שלה לשנת 2007", אומר גיל ליבנה, ראש המועצה. "מטרתנו היא להגביר את המודעות של התושבים לחשיבות העיסוק בספורט, הן לאורח חיים בריא והן כתרומה לאיכות חייהם ולהטמעת ערכים כמו כבוד הדדי, סובלנות והתמדה. במסגרת זו גובשה תוכנית פעילות עשירה ומגוונת, לכל הגילאים ובמגוון מסגרות". ליבנה מתכוון לתת דוגמה אישית ולהשתתף בתוכנית.
אחד מן הפרויקטים המרכזיים בשנת הספורט, אותו מובילה החברה העירונית לפנאי וספורט חמש, הוא התחרות היישובית לירידה במשקל - "שוהם בקלי קלות". בתוכנית ניתן להשתתף במסגרת קבוצתית או כפרטים, ובשוהם מקווים שמכוני הכושר, הדיאטנים וחוגי ההרזיה השונים ביישוב יתארגנו ויעניקו תמיכתם למתחרים.
אמיר בן-עזר, מנהל תחום הספורט, סיפר שבתחרות ייבדקו לא רק ירידה במשקל, אלא גם שינוי בהרגלי האכילה, שינוי מחשבתי וביצוע ספורט באופן קבוע: "הדיאטנית המפקחת על התחרות תקיים אחת לחודש שקילה, שהיא חובה ותנאי להשתתפות בתחרות. בשקילה ייבדק שיעור הפחתת המשקל מסך המשקל ההתחלתי, של היחיד או הקבוצה. המשתתפים יהיו חייבים לסקר את התהליך על-ידי יומן אישי או קבוצתי, וליומן זה יהיה משקל משמעותי על הציון הכולל ועל סיכויי הזכייה בתחרות".
את התחרות תפתח הרצאה בנושא השמנה ודיאטה, יחולק תפריט לדוגמה ותתבצענה מדידות הכוללות שקילה, BMI, היקפים וגובה. פרסי בריאות יוענקו לזוכים.
את אירועי שנת הספורט בשוהם יפתח אירוע "חגיגת ספורט וטבע בירוק", שיתקיים בתחילת פברואר בפארק יער שוהם ויכלול צעדה יישובית, מתחמי ספורט ופנאי וחגיגת טבע ונטיעות לכבוד ט"ו בשבט.
בשוהם בחרו בסיסמה "ספורט זה בטבע שלי" כדי ללוות את אירועי שנת הספורט ביישוב.
