עבור נשים בגיל המעבר, הקושי לזכור שמות וכדומה, קשור לגלי החום שהן חוות. אלו ממצאי מחקר חדש.
ככל שאישה סובלת ממספר רב יותר של גלי חום ביום, כך גרוע יותר הזיכרון המילולי שלה. זו המסקנה שאליה הגיעו חוקרים מאוניברסיטת אילינוי שבשיקגו.
עורכי המחקר לא הסתמכו רק על דיווחים אישיים של משתתפות המחקר לגבי גלי החום שמהם סבלו, אלא השתמשו גם בשיטה הנקראת מוליכות חשמלית של העור, המאפשרת למדוד בצורה אובייקטיבית את העלייה הפתאומית בטמפרטורת הגוף המלווה תסמין זה.
הם גילו כי קיים קשר בין גלי החום - המתרחשים בתוך גופה של האישה - לתלונות על זיכרון במהלך גיל המעבר, ו"לא הכל בראש", כפי שכתבו.
42% מהנשים דיווחו על שכחה במהלך גיל המעבר ולאחריו. כדי לקבוע אם בעיות זיכרון קשורות לגלי חום, החוקרים ביצעו סדרת בדיקות של תפקוד קוגנטיבי ל-29 נשים, שכולן חוו לפחות 35 גלי חום בשבוע.
גלי חום בלילה - קשר חזק
המעקב גילה כי הנשים סבלו למעשה ממספר רב הרבה יותר של גלי חום מזה שעליו דיווחו.
- ממצאי המחקר פורסמו בעיתון "Menopause".
יתירה מכך, מספר גלי החום שעליו דיווחו הנשים לא היה קשור למדידות כלשהן של התפקוד הקוגנטיבי, אך גלי החום שנמדדו בצורה אובייקטיבית היו קשורים ישירות לתוצאות מבחנים של זיכרון מילולי.
לגלי החום בשעות הלילה היה קשר חזק במיוחד לתפקוד היזכרון, ולכן חוסר בשעות שינה יכול להסביר חלק מהליקויים בזיכרון שמהם סבלו הנשים, למרות שלא את כולם.
פרץ קורטיזול
גלי חום גורמים לפרץ של קורטיזול בגוף, ורמות גבוהות של קורטיזול קשורות להחמרה במצב הזיכרון המילולי.
החוקרים מתכננים כעת לחקור את הקשר בין קורטיזול, זיכרון מילולי וגלי חום.
הם משערים כי עליות פתאומיות, חוזרות ונשנות, של רמות הקורטיזול, עלולות להעמיד נשים בסיכון להידרדרות מצב הזיכרון ולשינויים מוחיים אחרים הקשורים להזדקנות.
רוב הנשים אינן סובלות ממספר גלי חום כה רב כמו הנשים שלקחו חלק במחקר. לכן, השאלה לגבי ליקוי קבוע בזיכרון אינה הנושא. למרות זאת, לגבי אלו שסובלות מגלי חום בתכיפות גבוהה המחקר מראה כי טיפול בגלי החום בשלב מוקדם ובצורה יעילה לא רק יספק לנשים הקלה אלא גם יגן על מוחן.
לדברי החוקרים, למרות שטיפול בתחליפי הורמונים אינו נחשב עוד בטוח בטווח הארוך, שימוש קצר טווח הוא בטוח ויעיל להקלה על גלי החום.
