בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
לא לתת ללחץ להשתלט על החיים
כשאתם נמצאים תחת לחץ רב מדי, בריאותכם הנפשית והפיסית עלולה להיפגע מכך. וכשרמת הלחץ מגיעה לשיא, החוויה היא של שחיקה. תסמינים של שחיקה יכולים לכלול חוסר תשוקה, תחושה של אומללות ותחושת חולי קבועה. הנה מספר עצות שיעזרו לכם לטפל במצב של שחיקה, מטעם Rotary International: - דאגו שהלחץ יהיה תחת שליטה, ואל תתנו לו להשתלט על חייכם.
- ביחרו בתחביב יצירתי שאתם נהנים ממנו. לפעמים, תנו לעצמכם הפסקה מהעבודה ומהמטלות.
- אל תקחו על עצמכם אחריות רבה מדי - לא בעבודה וגם לא בבית.
- דאגו לכמות מספקת של שעות שינה, התעמלו על בסיס קבוע ואיכלו מזונות בריאים.
- קומו מעט מוקדם יותר ותנו לעצמכם 15 דקות של רגיעה - מדיטציה, כתיבת יומן, תרגילי מתיחות או כל דבר אחר שגורם לכם להרגיש טוב יותר.
- נסו להתרחק מעט מאי-מיילים, טלפונים ומחשבים בכל יום.
|
תאריך:
|
14/05/2009
|
|
|
עודכן:
|
14/05/2009
|
|
יפעת גדות
|
|
פתרונות יצירתיים יסייעו לשמור על הכינרת. השבועון הצבאי במחנה מדווח בגליונו האחרון על גדוד של חטיבת הנח"ל שבחר "להקריב" את ההיגיינה האישית של חייליו כדי להקל על משבר המים. במפקדת החטיבה הכריזו על "יום ללא מקלחת" אחת לשבוע, כל פעם בגדוד אחר.
|
|
|
מעל 800 אירועים, קונצרטים, הצגות תיאטרון, תצוגות אופנה, מופעי מוזיקה, מיצגי אמנות, מסיבות וסיורים יתקיימו במקביל בכל רחבי העיר תל אביב-יפו במסגרת חגיגת לילה לבן, שיתקיים השנה בסימן תל אביב פי 100.
|
|
|
בבית משפט המחוזי בתל אביב נפתח (יום ה', 14.5.09) משפטו של נשיא המדינה לשעבר משה קצב, המואשם בעבירות מין בשלוש מתלוננות. לראשונה יידרש קצב להתמודד עניינית עם כתב אישום המונה ארבעה אישומים, הכוללים עבירות של הטרדה מינית, מעשים מגונים ואינוס בשלוש המתלוננות.
|
|
|
המקרה הבא מלמד שלא תמיד הכלא מרתיע. אדיר ביטון הגיש לבית משפט המחוזי בירושלים ערעור על גזר דינו של בית משפט השלום בעיר מיום: 14.1.09 אשר הרשיע אותו, על-פי הודאתו, בשתי עבירות גניבה ובעבירה של כניסה למגורים. לאחר קבלת ארבעה תסקירי שירות מבחן, בית משפט השלום בחן שיקולים לחומרה ושיקולים לקולא וגזר על ביטון, בסופו של דבר, 24 חודשי מאסר בפועל, הפעיל, במצטבר, 4 חודשי מאסר על תנאי וכן פסק מאסר על תנאי.
|
|
|
שושי ודוד אסרף תבעו את חברת רהיטי עם הגולן בע"מ בבית המשפט לתביעות קטנות בירושלים, בסכום של 6,000 שקל לאחר שלא היו מרוצים מרהיטים. מכתב התביעה עלה שבחודש יוני 2007 רכש הזוג אסרף פינת אוכל (שולחן ושישה כיסאות) בעלות של 6,000 שקל. מערכת פינת האוכל סופקה באותו חודש, ובעקבות תלונות של הזוג ביחס לגוון הצבע ולפגמים, הוחלף שולחן האוכל פעמיים והכיסאות הוחלפו שלוש פעמים לאחר שסופקו עם מושבים בצבע שחור במקום בצבע שמנת. הזוג אסרף, שעדיין לא היה מרוצה מגוון פינת האוכל ומהפגמים שהתגלו בה בעיקר בכיסאות, הגיש בלית ברירה את התביעה וביקש לבטל את העסקה ולקבל את כספו בחזרה.
|
|
|
|
|
|
אורי מילשטיין
גודריאן מלמד את היטלר ורומל את תורת לוחמת השריון בחזית; גודריאן מפר פקודה אסטרטגית; הפולנים לא ניצלו הזדמנות אסטרטגית; "התגברות על מכשול מים בלתי עביר"; חידוש הלחימה הגרמנית; שיתוף...
|
|
|
יורם אטינגר
מפער של 6 לידות לטובת הפריון הערבי בשנות ה-60' לשוויון של 3.11 לידות לאישה ב-2015, ומאז שיעור הפריון היהודי גבוה מהערבי
|
|
|
מיכאל דבורין
זה לא לעניין להאשים את הרמטכ"ל. נתניהו הוא ראש הממשלה והוא מוביל את זה. צריך להפסיק את המשחקים בעניין הזה הייתכן שסינוואר מביס את נתניהו פעם אחר פעם מאז עסקת שליט? לדמיין את סינו...
|
|
|
מיכאל מירו
שימו לב מה מצבם הכלכלי של ראשי המדינות על כל סוגי המשטר שבהן, שימו לב גם למנהיגי ארגוני טרור, לכולם יש הון אישי מעבר לסביר, חומר למחשבה
|
|
|
קובי ברדה |
המוסדות (הנהלת קמפוס, משטרה וכו) מבועתים ובוחרים להתמודד בסגירת הקמפוס מוקדם מהרגיל או עיטוף הפסל ו/או שמירה עליו עם כוחות שיטור, אבל השינוי לא יוכל להגיע מפלסטרים שכאלה
|
|
הבלוגרים הנקראים ביותר ב- News1
|
|