ט"ו בשבט בריא ובטוח לילדים

ט"ו בשבט בפתח וגם לילדים מגיע ליהנות ממסורת אכילת הפירות היבשים. עבור הילדים, זהו חג מלא כל טוב - פירות יבשים מתוקים ושתילת אילנות, אך עם זאת, לפני החג כדאי לתת את הדעת על בריאות הילדים ועל בטיחותם.

דפנה בלזר, בעלת רשת גני הילדים גן ירוק בטבע, מייעצת איך כדאי לתת לילדים פירות יבשים לקראת ראש השנה לאילנות:

שימרו על בריאות הילדים

• רוב הפירות היבשים מתוקים ולכן טעימים מאוד, אך גם לא ממש בריאים בשל כמות הסוכר הגדולה שהם מכילים. לכן, יש לתת לילדים פירות יבשים בכמות סמלית ולהסביר את מקור המנהג;

• מומלץ לאכול פירות שעברו פחות תהליכי שימור. תמרים, הגדלים בארץ ועוברים תהליכי שימור מעטים יחסית לפירות יבשים אחרים, עדיפים על פירות העוברים תהליכי שימור ארוכים ומורכבים הפוגמים בערך התזונתי שלהם.

שימרו על בטחון הילדים

• הימנעו ממתן פירות קטנים, כמו צימוקים, אותם הילד יכול לבלוע ללא לעיסה. תמרים, משמשים ותאנים בטוחים יותר למאכל ילדים. כמובן אחרי שהוצאתם את כל הגלעינים;

• אין לתת לילדים פיצוחים;

• כאשר הילדים אוכלים פירות יבשים, חשוב לשבת ליד השולחן, לסיים ללעוס ורק אז לחזור למשחקים. כדאי להימנע מאכילה במגרשי משחקים ובמהלך משחק.

ד"ר הדר ירדני, רופאת ילדים בקופ"ח לאומית מחוז צפון, מוסיפה:

• בהגשת פירות יבשים יש לחתוך את הפרי לחתיכות קטנות;

• יש להיזהר במתן פירות דביקים.

משרד הבריאות מספק כללי זהירות:

גם במשרד הבריאות מרעננים את כללי הזהירות לקראת ט"ו בשבט. במשרד מסבירים, כי בקרב ילדים מתחת לגיל 5 שנים, קיימת סכנת חנק עקב אכילת פיצוחים, מאחר שהתיאום בין הבליעה לנשימה אינו מפותח דיו, ולעיתים ילדים גם אוכלים תוך כדי משחק, תנועה או דיבור - דבר המגדיל את הסיכון לשאיפת אוכל לדרכי הנשימה.

לגבי הפיצוחים מסבירים במשרד, כי הפיצוחים המהווים חלק ממזונות החג המסוכנים לילדים, כיוון שהם נוטים לספוח נוזלים ולהתנפח ובכך לגרום חסימה של דרכי האוויר.