ראשי | בריאות/רפואה | טיפ בריאות | טיפים

● עיתונאית ● עיתונות זהב בע"מ

מועדון VIP

בימה חופשית ב-News1

בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il

כתבות מקודמות

כתיבת המומחים

נפגעי פעולת איבה בישראל - כל המידע

קבוצת ירדן

עיצוב הבית: לבד או בעזרת מעצב פנים?

להתחיל את היום עם ארוחת בוקר בריאה

הכינו את הארוחה מראש

18/03/2010 | יפעת גדות | חדשות | תגובות

[צילום: AP]

טיפ בריאות: הטענה של אימא כי ארוחת בוקר היא הארוחה החשובה ביותר של היום, בהחלט נכונה.

הנה הדרך בה תוכלו ליהנות מארוחת בוקר מהירה, אך בריאה, בבוקר, מטעם The Nemours Foundation:

מלאו את ארונות המטבח בהרבה בחירות בריאות לארוחת בוקר.

ערב קודם, נסו להיות מוכנים כמה שאפשר לארוחת הבוקר. הכינו את כלי האוכל מראש, חיתכו את הפירות והכינו מראש כל מה שניתן.

העירו את כולם לפחות 10 דקות מוקדם יותר מהרגיל, כדי להבטיח שיהיה להם מספיק זמן לאכול את ארוחת הבוקר.

עודדו את הילדים לקחת חלק בתכנון והכנת ארוחת הבוקר.

דאגו לאופציות מהירות ובריאות כשאתם "קצרים" בזמן - כמו תערובת דגנים, יוגורט או פירות.

תאריך:

18/03/2010

עודכן:

18/03/2010

יפעת גדות

מועדון VIP

להצטרפות הקלק כאן

פורומים News1 / תגובות

כללי	חדשות	רשימות	נושאים	אישים	פירמות	מוסדות

להתחיל את היום עם ארוחת בוקר בריאה

תגובות [ 0 ]	מוצגות [ 0 ]	לכל התגובות תפוס כינוי יחודי

תגובות בפייסבוק

ברחבי הרשת / פרסומת

רשימות קודמות

	אובמה: "חילוקי דעות בין חברים" נשיא ארצות הברית, ברק אובמה, הבהיר (18.3.10) כי יחסי ישראל-ארצות הברית אינם במשבר. 18/03/2010 \| איציק וולף \| חדשות

	המתווך לא הוכיח שהיה הגורם היעיל להתקשרות אברהם פרל, מתווך דירות, תבע את ג'ק גייקובס, בבית משפט לתביעות קטנות בירושלים, בגין אי-תשלום דמי תיווך. 18/03/2010 \| איריס פרחי \| חדשות

	תבעו קבלן בגין אי-רישום דירה ונדחו ג'ניפר ונוח הול תבעו את חברת פלגי טל בע"מ (נתבעת 1) ואת המדינה - רשם המקרקעין (נתבעת 2) בבית משפט לתביעות קטנות בירושלים, לאחר שדירתם לא נרשמה בטאבו. 18/03/2010 \| איריס פרחי \| חדשות

	מנכ"ל פסגות רועי ורמוס נחקר באזהרה מנכ"ל פסגות בית השקעות רועי ורמוס נחקר באזהרה ברשות לניירות ערך. כמו-כן נחקר גם מנכ"ל חבר הבורסה פסגות ניירות ערך (חברת-הבת) שי ירון, ואריק שטיינברג, יושב-ראש דירקטוריון בית ההשקעות פסגות ויו"ר פסגות ניירות ערך. 18/03/2010 \| מחלקה ראשונה \| חדשות

	השופט ייפגש עם הקטינים ויחליט בעניין הקשר עם סבם שופט בית המשפט לענייני משפחה בירושלים, פיליפ מרכוס, דן בימים אלה בתביעה שהגיש סב נגד גרושתו של בנו המנוח, שאינה מאפשרת לו לראות את נכדיו כרצונו. הסב חפץ להיפגש עם נכדיו האהובים ולחנכם בדרך בה חינך את בנו ז"ל. 18/03/2010 \| איריס פרחי \| חדשות

חדשות נוספות ברשת

קים ג'ונג און עקב בעניין רב במתקפה האיראנית על ישראל

05/05/2024 | 16:16 | בחדרי חרדים | יענקי פרבר

שבעה נפצעו במטח לכרם שלום, אחד באורח אנוש | חמאס נטל אחריות

05/05/2024 | 16:16 | בחדרי חרדים | צביקה סגל

פסיכולוגית, אנליסטית או מומחית בחינוך מיוחד בעולם החרדי

05/05/2024 | 16:16 | בחדרי חרדים | בשיתוף אוניברסיטת בר-אילן

יואב יצחק

חשיפה: החשכ"ל התנגד לתנאים מסחריים מועדפים שניתנו על-ידי איכילוב לאלקטרה במיזם משותף

איציק וולף

J&J מקדמת הסדר תשלום של 6.48 מיליארד דולר בתיקי תביעות הטלק והסרטן

איתמר לוין

ביה"ד: יפוטר עובד בכללית שהסית על-רקע המלחמה

בלוגרים

דעות | כתבות | תחקירים | לרשימת הכותבים

מיתוס פצצת הזמן הדמוגרפית הערבית

יורם אטינגר

מפער של 6 לידות לטובת הפריון הערבי בשנות ה-60' לשוויון של 3.11 לידות לאישה ב-2015, ומאז שיעור הפריון היהודי גבוה מהערבי

החמאס כבר מחכה לביבי ברפיח

יצחק בריק

כניסה לרפיח תביא להרס מוחלט של יחסינו עם מדינות העולם ועם מדינות ערביות שאיתן יש לנו יחסי שלום, ויהיו לכך השלכות קשות מאוד. כניסה לרפיח גם לא תשאיר אף לא חטוף אחד בחיים, ויהיו הרבה...

חובה מוסרית עליונה

צבי גיל

"לקחי השואה חייבים להיות לקוד תרבותי של חינוך לערכים הומניים, לדמוקרטיה, לזכויות אדם, לסובלנות וסבלנות, ונגד גזענות ואידיאולוגיות טוטליטריות" - מתוך מנשר ניצולי השואה