הסבירות ללקות בשבץ בשעות המוקדמות של הבוקר, רבה יותר מכל שעה אחרת ביום, וסיכון זה קשור למחזור הטבעי של הגוף.
'מחזור היממה' של הגוף משחק תפקיד חשוב בלחץ הדם, בחום הגוף ובתפקודים אחרים של הגוף, כך על-פי ממצאי מחקר חדש. במהלך השעות המוקדמות של הבוקר, כשלחץ הדם גבוה יותר, הסיכון ללקות בשבץ עולה.
שבץ הינו הפסקה פתאומית של תפקוד המוח, כתוצאה מאיבוד אספקת דם לחלק במוח. כששבץ נגרם על-ידי קריש דם, הוא נקרא שבץ איסכמי (הפסקה קצרה באספקת הדם למוח, שגורמת להפרעה חולפת בתחושה, תנועה, ראיה או דיבור, י.ג.). שבץ איסכמי מהווה כ-85% מ-600,000 מקרי השבץ בשנה בארצות הברית.
שבץ הנגרם על-ידי קרע של כלי דם במוח, שתוצאותיו הן דימום, נקרא שבץ מוחי (hemorrhagic stroke) (דימום מעורק מוחי אל תוך רקמת המוח שגורם לשבץ מוחי, י.ג.).
במחקרם, אסף צוות החוקרים נתונים מ-735 גברים ונשים שלקו בשבץ והיוו חלק ממחקר בנושא השבץ בצפון מנהטן, מחקר שנערך מיולי 1993 ועד אוגוסט 1997. 45% מחולים אלו לקו בשבץ בין השעה 06:00 בבוקר לצהריים.
אצל 431 מהחולים שהמועד בו לקו בשבץ איסכמי היה ידוע, 5% הופיע בין חצות ל-06:00 בבוקר, 4% בין 06:00 בבוקר לצהריים, 30% בין הצהריים ל-18:00 בערב ו-23% בין 18:00 לחצות.
בנוסף לכך, חולים אשר היו בני למעלה מ-70 לקו יותר בשבץ בין השעה 06:00 בבוקר לצהריים, בשהשוואה לחולים צעירים יותר, כך לדברי החוקרים.
עוד גילו החוקרים, כי כל סוגי השבץ האיסכמי אירעו לעיתים קרובות יותר בבוקר. החוקרים פרסמו את ממצאי המחקר בכינוס השנתי של איגוד השבץ האמריקני בסן דיאגו, ב-6 בפברואר.
"אנו הראשונים המדווחים על כך", אמר החוקר המוביל, ד"ר מישל אלקינד, פרופ' לנוירולוגיה מהמכללה לרפואה וכירורוגיה באוניברסיטת קולומביה, ועוזר נוירולוגי בשירות לטיפול בשבץ בבית החולים פרסביטריאן בניו-יורק.
"ידוע מזה זמן מה, כי קיים מחזור קבוע המכתיב חלק מתפקודי הגוף", הוסיף אלקינד וציין, כי לחץ הדם גבוה יותר בבוקר וכי קיימים תפקודים פיזיולוגיים נוספים המשתנים בבוקר ויכולים לגרום לעלייה בסיכון ללקות בשבץ.
שכיחות השבץ בבקרים נמצאה בכל קבוצה אותה בדקו: גברים ונשים, כהי עור, לבנים והיספאניים, אמר אלקינד.
עוד הוסיף וציין, כי ציפה לראות את אותם דפוסים בשבץ מוחי אך הם לא הופיעו. הוא מאמין כי קיימים מספר סוגים של שבץ מוחי במחקר שעדיין יש לקבוע לגביהם דפוס עקבי.
"חשוב לזכור, כי שבץ יכול להתרחש בכל שעה משעות היום", אומר אלקינד. בנוסף לשבץ, מחזור היממה קשור גם להתקפי לב ובעיות נשימה, שאף הן שכיחות יותר בשעות המוקדמות של הבוקר.
"הדבר החשוב ביותר", אומר אלקינד, הוא ש"כשאתה חושד כי אתה או מישהו מבני המשפחה לקה בשבץ, רוץ לבית החולים, מאחר וקיימים טיפולים לשבץ".
ד"ר דייויד ל. כץ, מנהל מרכז המחקר למניעה באוניברסיטת ייל, הגיב למחקר ואמר כי ההסברים לעליה בסיכון ללקות בשבץ ובהתקפי לב בבוקר קשורים גם בשינוי רמות ההורמונים בגוף וללחץ הדם. "ישנם גורמים הגיונייים: הקימה ליום מאתגר חדש מהמיטה בבוקר, היא מלחיצה".
עוד הוסיף ואמר, כי שינוי במתח מסוכן מאד לאלו הסובלים ממחלות בכלי הדם. ההגנה הטובה ביותר נגד שבץ או התקף לב בשעות המוקדמות של הבוקר או בכל זמן שהוא היא כלי דם בריאים, אמר כץ.
הלחץ בשעות המוקדמות של הבוקר אינו גורם לשבץ אצל אנשים שאינם סובלים ממחלה בכלי הדם.
אורח חיים בריא... דיאטה מאוזנת, המנעות מעישון, פעילות גופנית סדירה... לאורך כל החיים, לא תסלק מככל אפשרות את הלחץ שבבוקר, אך היא ללא ספק תאפשר לעבור זאת בהצלחה.
