נולדתי הרבה פעמים. חלק אני זוכרת, חלק ממש לא. חלק מהלידות מחדש שלי אני אוהבת, חלק ממש לא. היום נולדתי שוב, לחיים של ערות חושים ומיקוד, שלא מוכר לי. היום, 4.8.04, הוא יום חדש. אחרי הרבה היסוסים ורתיעה גדולה, עשיתי ניסוי: לקחתי ריטלין.
בפעם הראשונה נולדתי בטורקיה, בכפר נידח, במצוקה קשה. הריון שלם שמעתי דרך קירות כרסה של אימי את רחש הכאב שחלף באוויר, את חוסר המוצא מתוך חיים שנגמרו בהם התשוקה והאהבה. היא הרתה אהבה מהסוג שלא נגמר.
זה גם המסר העצום ביותר שקבלתי שם. שיש אהבה שלא נגמרת, ושרק היא חשובה. שנים אחר כך, ויתרתי על זוגיות קבועה וילדתי שני ילדים של אהבה שלא נגמרת.
אני, בניגוד לאמי, לא נדרשתי לוותר על אהבה בת חלוף - כי לא בחרתי בה מלכתחילה.
כך, כמו הרבה ילדים אחרים בעולם הזה, מימשתי את הכמיהה להתחיל היכן שהורי סיימו. נקודת ההתחלה שלי הייתה המסקנה שלהם. עשיתי את זה בכישרון רב, בהתוויית דרך מדויקת, בויתור מראש על מה שקשה לוותר עליו בדיעבד.
הפרעת הקשב שלי עזרה לי במשימה - התקשיתי ממילא להתמיד, ברגע שפחתו הריגושים. באהבה, בקריירה, בתחומי העניין שלי.
אני לא מצטערת. יש טוב ורע ויש עונג וכאב בכל סוג של חיים. באילו שלי, היו ויהיו לי אינספור התחלות. נולדתי מחדש יותר ממספר הפעמים שהרבה נשים אחרות מתות בהם מחדש. קשה לספור כמה.
התפיסה הלא שגרתית של המציאות וההתעלמות מוסחת-הדעת ממכשולים, מסייעת לי לעבור אותם מבלי לדעת שהם שם בכלל. המון פעמים שמעתי שאני אמיצה... ולא ידעתי בכלל שצריך אומץ כדי לחוות את חיי כמו שהם. עד שהמחשבה נוגעת במסוכנות המצב, היא חולפת לה הלאה.
הסכנות חלפו לידי ובקעתי מהן בכל פעם מחדש. אני רוצה להודות עליהן ובשמן להפרעת הקשב שלי. תודה, תודה לך. תודה לך על מתנת השיכחה. על חוסר היכולת לנטור, לזכור, לשמר כעס או שמחה או עצב או אכזבה, על השיכחה הטובה שמאפשרת לי להתחיל כל יום מחדש, על הפתיל ה"מתקטע" מאליו ויוצר בנות ובנות-בנות של רגשות וחוויות, שרק מי שחוות חיים עם הפרעת קשב, יוכלו להבינן.
אז היום, לקחתי ריטלין. 10 מ"ג, בשעה 12.00 בצהריים. ב-12.30 ידעתי שהחיים שלי שוב עוברים שינוי מהותי. שוב נולדתי מחדש. מה שהיה - יהיה יותר טוב מהיום ואילך.
כשהייתי בת 40 למדתי, שהמורה דבורה, שקראה לי בכתה א' עצלנית ופטפטנית, הייתה נשלחת מן הסתם במילניום השלישי אל מאחורי סורג ובריח על התעללות פיזית ורגשית בתלמידיה. ואני - לא רק שלא עצלנית, אלא עברתי חיים שלמים של יצירה עצומה והצלחה גדולה למרות הגינוי ולמרות שהיא לא אמרה את המשפט הכי פשוט, הכי משחרר, הכי טריוויאלי, שהיא לא ידעה לומר אז: יש לך ADHD.
כעת, בגיל 43 פחות חודשיים, לקחתי ריטלין. חוויית התגלות למשך 4 שעות של פעולת הכדור. מידת המיקוד שלי ברגעים אילו מעלה לי דמעות בעיניים. אני רואה פנימה והחוצה בו-זמנית, בבהירות מפעימה, את הכל. נולדתי מחדש לידיעה שזו לא שאלה של אופי, זה לא גורל, זה לא צו אלוהי - הכל פתיר, גם אני, גם אנחנו. אני לא מוסחת, אני כאן אתכן, כל כולי.
אני כותבת את זה לעוד המון נשים כמוני, שלא ברור להן למה הן משיגות בחייהן פחות ממה שהן חושבות שהן יכולות להשיג, אילו המוכשרות שהשמיים הם הגבול עבורן אלא שהשמיים מנמיכים במקומות הבלתי צפויים ביותר. אני כותבת את זה לנשים שלא יודעות שהן ADD, או ADHD, שחושבות על עצמן דברים שהן לא.
אני קוראת להן להיוולד מחדש. עוד הרבה לפני הטיפול: האבחנה משחררת, הידיעה משחררת.
--------------
הכותבת היא עורכת משנה של
www.haderech.co.il --------------
קישור לתגובות לרשימה המקורית:
www.haderech.co.il/hbh15.html -------------
אתרי מידע ובחינה עצמית, הפרעות קשב וליקויי למידה אצל מבוגרים/ות:
קריאה ראשונית מומלצת:
מריטת עצבים / הלאוול ורייטי
www.mitos.co.il/Book/BookFocus.asp?ID=105999&PopupID=0 אם את מוצאת את עצמך בספר - תמשיכי הלאה...
קישורים בעברית:
מאמר
www.maane.co.il/maamar_ADHD.html בנות והפרעות קשב
www.legoz.co.il/article.asp?id=801 פורום הפרעות קשב בתפוז
www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/forumpage.asp?id=201 20 דברים שאנחנו רוצות שידעו עלינו
img.tapuz.co.il/forums/18462760.htm
יתרונות בעבודה
forums.nana.co.il/Message/MessageFull.asp?MsgID=4039859
אבחון TOVA
www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/articles.asp?id=201&art_id=153 אוסף קישורים לשיחות בתפוז
www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/links.asp?id=201&catId=6061 קישורים באנגלית:
מבחן עצמי, אנגלית psychcentral.com/addquiz.htm
אתרי "ADD מבוגרים":
www.adultadd.com/index.jsp www.adult-adhd.com/
תופעות נלוות להפרעות קשב אצל מבוגרים, מאמר באנגלית:
www.ncpamd.com/ADDComorbidity.htm זו לא רק בעיה של ילדים
my.webmd.com/content/article/78/95905.htm
מקורות נוספים באנגלית:
www.questia.com/Index.jsp?CRID=adult_adhd&OFFID=se1&KEY=adult_adhd 
