בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
לשתות בפורים - עד דלא ידע?
|
מצוות שתיית אלכוהול בחג הפורים, היא לשתות עד לרמת שיכרות גבוהה במיוחד ● זו הזדמנות לדבר על נזקי האלכוהול: אין ספק, לשתיית אלכוהול מתלוות לא מעט סכנות לטווח הקצר וגם לטווח הארוך, מאובדן יכולת שיפוט ועד להרעלת אלכוהול או שחמת הכבד
|
כל דבר צריך לעשות במידה [צילום: AP]
|
|
|
|
|
עם מסורת לא מתווכחים. מצווה היא מצווה, אך כמובן שכל דבר צריך לעשות במידה. כל הגזמה היא (כמו בכל דבר) איננה חיובית וכמובן שלאלכוהול, כמו לכל דבר, יש צדדים שלילים וצדדים חיוביים. ככלל, שתייה חריפה במידה הנכונה יכולה להוות יתרון ובהגזמה עלול להזיק לבריאות.
|
יתרונות בריאותיים של שתיית אלכוהול, מיוחסים בעיקר לשתיית יין ובפרט ליין אדום. יין אדום מכיל נוגדי חמצון חזקים וגם רסברטרול, שהוא רכיב נוסף אשר מצוי בקליפות הענבים. לרכיבים אלו מיוחסת תועלת בריאותית ללב. היתרונות שבשתיית יין אדום כוללים בין השאר: מניעת נזק לכלי דם, הפחתת הכולסטרול ה"רע" (LDL) ומניעת טרשת עורקים. יתרונות שונים כגון שיפור ועלייה ברמות הכולסטרול ה"טוב" (HDL) בדם, מניעה של קרישי דם, והפחתת נזקי הכולסטרול ה"רע" (LDL). בנוסף נמצאה ירידה ביתר לחץ דם, הפחתת ברמות טריגליצרידים (שומנים בדם) גבוהות, האטה של מחלת האלצהיימר, הפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם בכלל. חשוב לציין, המפתח להשגת הגנה ממחלות הלב וכלי הדם, ככל הנראה, טמונה פחות בסוג המשקה האלכוהולי, כי אם בכמות האלכוהול שבו, היתרונות מופקים מצריכת אלכוהול מתונה בכמות מומלצת.
|
הסכנות בשתיית אלכוהול מופרזת
|
|
הסכנות בשתיית אלכוהול מגוונות ומנגנון ההשפעה של האלכוהול על מערכות בגוף שלנו, עלולה להיות הרסנית. חשוב לציין, שלצד השמחה, האופוריה, מצב הרוח, הרוגע והשחרור, וכמובן היתרונות הבריאותיים הלבביים הרבים אשר ניתן לקבל משתיית אלכוהול, אי-אפשר שלא לתת אזהרה על הסכנות הנלוות לשתיית אלכוהול מופרזת. מדובר בתופעות כגון: בחילות, פגיעה בקואורדינציה, ראייה מטושטשת, הפרעות במערכת העיכול, דלקת בלבלב, נזק לכבד, נזק מצטבר למוח ולמערכת העצבים, השמנה, כבד שומני, עלייה ברמות השומנים בדם ולפגיעה בספיגת ויטמינים חיוניים בגוף.
|
מנת אלכוהול היא מנה המכילה 15 גרם אלכוהול: (כאשר שתייה מתונה מוגדרת כשתי מנות לגבר ומנה אחת לאישה) 330 מ"ל בירה (150 קלוריות) 140 מ"ל יין יבש (120 קלוריות) 30 מ"ל וודקה / ויסקי / ברנדי / ג'ין / רום (100 קלוריות) צ'ייסר מכיל 30 מ"ל משקה חריף (מנה אחת) שוט אחד מכיל שתי מנות של 60 מ"ל משקה חריף
|
סנגריה חמה - תשדרג כל חגיגת פורים
|
|
רכיבים 1 בקבוק יין אדום (עדיף אחד שטעים לכם) 1/2 ליטר מיץ תפוזים 4 מקלות קינמון 5 כפות סוכר (אפשר גם יותר או פחות תלוי כמה מתוק אוהבים) 4 כפות טריפל סק ½ תפוח חתוך לקוביות ½ תפוז חתוך לקוביות אופן ההכנה שמים הכל בסיר חוץ מהטריפל סק. מחממים על אש קטנה עד שהסוכר נמס. מכבים את האש, מוסיפים את הטריפל סק ומגישים בכוסות או בספלים חגיגיים. לחיים וחג שמח.
|
|
|
הכותבת היא דיאטנית קלינית B.SC ברשת סטודיו C
|
|
תאריך:
|
23/02/2015
|
|
|
עודכן:
|
23/02/2015
|
|
נעמה בן-דוד-טרבלסי
|
לשתות בפורים - עד דלא ידע?
|
|
בפורים נפל הפור ובעצם ניצלנו מגזירתו של המן להשמידנו ומאז אנחנו מתחפשים, צוחקים, חוגגים, אוכלים ובעיקר מצווים לשתות יין עד דה לא ידע - בקיצור, מצווים לעשות משתה, לאכול ומותר להשתכר.
|
|
|
ענף יבואני הצעצועים שבאיגוד לשכות המסחר מפרסם (יום א', 22.2.15) את דירוג עשרת התחפושות הפופולריות לקראת חג הפורים המתקרב:
|
|
|
אחד מהראשונים (רבינו אפרים) רצה ללמוד שהלכה למעשה לא ראוי להשתכר בפורים. מאידך-גיסא, רוב הראשונים סוברים שדברי רבא עומדים במקומם וחובה לשתות בפורים לשכרה
|
|
|
לכבוד יום האהבה שחגגנו השבוע מומחים מ"תחום האהבה" מגלים את הסודות להצלחה בעולם הדייטים הווירטואלי.
|
|
|
על-מנת לנהל אורח חיים תזונתי נכון, כחלק משגרת חיי המשפחה, רצוי לתכנן ולהנהיג הרגלים נכונים. לאחרונה שמעתי בהרצאה, שכדי להנחיל לעצמינו הרגל שיהפוך לדרך חיים, יש לחזור עליו לפחות 20 פעמים ואז הוא יישאר איתנו לתמיד. במחשבה ראשונה זה מעודד, משום שזה בשליטתנו, אבל כשמנסים ליישם זאת על הרגלי תזונה, מתעוררת שאלת שאר בני הבית.
|
|
|
|