|
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
לנשים הסובלות מפטמות סדוקות ופצועות, מומלץ למרוח מעט חלב אם מסביב לפטמות, כאשר הוא ידוע כמסייע להרגעה והחלמה ● רפידות טיפוליות מטפלות בפצעי הנקה באופן מהיר, תוך הקלה בכאב, טיפול בסדקים וביובש באזור הפטמה
|
בשבועות האחרונים נושא ההנקה לא ירד מהכותרות בהמשך לעמדת משרד הבריאות לעידוד הנקה. אין עוררין כי חלב האם מותאם באופן מלא לצרכי התינוק ומכיל גם נוגדנים וחומרים ביולוגיים אחרים המחזקים את מערכת החיסון ותורמים לבריאות התינוק.
בנוסף, אופן ההאכלה מעצב את הרגלי האכילה, כאשר ההנקה מחזקת את ההרגל של אכילה בהתאם לתחושת הרעב. אך בעוד שהנקה נתפסת כדבר טבעי ובריא, ישנן נשים רבות שמתקשות עם משימה זו. ואין זה מפתיע, יש ללמוד כיצד לעשות זאת וגם ישנם קשיים אישיים עימם כל אישה מתמודדת.
ישנם המוצרים שכמעט כל אישה מכירה, בהם: סינר הנקה, כרית הנקה ועוד, כל אלה מאפשרים להתמודד בנוחות רבה יותר עם התפקיד החדש, אך מה שפחות מוכר שיש תכשירים שמטרתם להקל על האישה בזמן ההנקה ולהתמודד עם תופעות שקורות בהשפעתה.
להלן רשימה של תופעות נפוצות, לצד דרכים ומוצרים שיכולים להקל. חשוב לציין, כי מומלץ להתייעץ עם רוקחת מוסמכת בבתי-המרקחת בעת הרכישה:
|
|
נשים רבות סובלות מפטמות סדוקות ופצועות, דבר שמקשה על המשך ההנקה ומעבר לתחליפי חלב אם שלאורך זמן יכול לשבש את הרגלי האכילה של התינוק. ניתן בשלב ראשון לנסות למרוח מעט חלב אם מסביב לפטמות, כאשר הוא ידוע כמסייע להרגעה והחלמה.
במידה וזה אינו עוזר, כיום ישנם מוצרים שמסייעים להקלה בהנקה ולטיפול בפטמות סדוקות ופצועות. בבחירת הקרם יש להתייעץ עם רוקחת ולשים לב להוראות היצרן, כאשר בחלק מהתכשירים יש להסיר את שאריות הקרם לפני ההנקה.
עם זאת, יש לציין, כי הנקה לא אמורה לגרום לפציעות פטמות, לכן אם הפטמות שלך אינן מחלימות והן נשארות סדוקות וכואבות, כדאי לנסות להחליף תנוחת התינוק בהנקה.
|
|
מוצר נוסף שניתן לעשות בו שימוש, הינו רפידות טיפוליות להנקה. גם במקרה זה, נשים רבות מעוניינות להניק את התינוק שלהן, אך נאלצות להפסיק בשל תופעה מטרידה של פצעי הנקה.
הופעת פצעי ההנקה הינה תופעה שכיחה ביותר, שמקשה על האם להמשיך ולהניק בשל הכאב וחוסר הנוחות. אחד הפיתוחים החדשים על המדף כיום הינן רפידות טיפוליות להנקה שנועדו לטפל בפצעי ההנקה באופן מהיר, תוך הקלה בכאב, טיפול בסדקים וביובש באזור הפטמה ובאמצעות חומר לחבישות וטיפול בפצעים. הרפידות הטיפוליות להנקה סופגות פי 10 ממשקלן, כולאות את ההפרשות ומותירות את העור רך, נקי וללא חומרים דביקים.
|
|
גודש בחזה הינו תופעה מוכרת ממנה סובלות נשים רבות בעת ההנקה. בעוד שמדובר בתופעה רווחת, רק נשים אשר חוו זאת על בשרן יכולות להבין את הכאב וחוסר הנוחות הרב שנותר כתוצאה מכך.
לעיתים נוצר גודש בחזה המכאיב ומקשה על תפקוד האישה. במצב של גודש קיצוני, השד מלא, מתוח, חם למגע ונוקשה. ישנן שיטות רבות לטיפולים אלטרנטיביים בגודש בחזה, החל ממקלחת במים חמים ועד הנחת עלי כרוב על החזה.
לצערנו, פעמים רבות שיטות אלה מסייעות להרגיע נקודתית את הכאב, אך אינן מהוות פתרון של ממש, ארוך טווח, לבעיה הקיימת. מומלץ במקרים אלה לרכוש מוצרים המסייעים להורדת הגודש בחזה, גם זאת יש לעשות בהיוועצות עם רוקחת מוסמכת בבית המרקחת.
|
|
בעבר אמירות כגון: "אני לא מצליחה לייצר חלב", התקבלו בזלזול. כיום ידוע, כי אכן ישנן נשים שלא מצליחות לייצר מספיק חלב. לעיתים מדובר בבעיה שניתן לפתור אותה על-ידי שינוי תזונת האם, שאיבת חלב ואפילו מנוחה. אך ישנם מקרים בהם האם פשוט אינה מצליחה להפיק מספיק חלב, במקרים מסוג זה ניתן להשתמש במוצרים ייעודיים לבעיה זו, כאשר ישנן חברות רבות המעניקות מענה לבעיה זו, כאשר המוצרים מגיעים בטיפות ובכמוסות להעדפת האם, בהן: מנטה קליניק, רפאל חלב רב, שפע מילק להגברת חלב, נוטריקר נוטרי מילק, מאמי מילק להעשרה והגברת חלב האם ועוד.
בעוד שמוצרים אלה סייעו ומסייעים לנשים רבות, יש לשים לב לתגובת התינוק ולוודא שזה אינו משפיע עליו.
|
|
|
הכותבת היא מנכ"לית ורוקחת ראשית שור טבצ'ניק
|
|
| תאריך:
|
06/08/2013
|
|
|
עודכן:
|
06/08/2013
|
|
שרונה בן-יהודה
|
|
|
אקדים ואציין שהתייחסתי לזיכרון הציבורי של מלחמת יום הכיפורים בעבודת המחקר שלי לדוקטורט וגם בחלק מהרשימות שלי באתר זה. ציינתי שם כי מלחמת יום הכיפורים התבססה בזיכרון הציבורי ונכתבו עליה מחקרים בתחומי ידע רבים. כמו-כן, ציינתי שקיימת ספרות ענפה המתייחסת לחדירתה לתודעת הציבור בישראל. יחד עם זאת, ברשימה הנוכחית אתייחס לזיכרון הלאומי של מלחמת יום הכיפורים כטראומה היסטורית בימינו אנו.
|
|
|
|
|
המלט של שיקספיר רלוונטי כיום יותר מתמיד. לחסן או לא לחסן. זו השאלה, האם לחסן 200,000 ילדים הצעירים מגיל תשע בווירוס פוליו מוחלש (החיסון ע"ש סיבין), ולחשוף אותם לסיכון של אחד למיליון שמי מהם, או מסביבתם, יחלה בפוליו, או להימנע מחיסון. האם להמשיך לעקוב אחר הופעת הווירוס הפראי במערכות הביוב, באזורי הארץ השונים ולכוסס ציפורניים מפני האפשרות שיום אחד יתגלה החולה הראשון.
|
|
|
|
|
החיסון ניתן בטיפות דרך הפה  תופעות הלוואי האפשריות כוללות תגובות "רגילות" לאחר חיסונים כמו: עליית חום, הקאות, שלשולים ותגובות אלרגיות באופן נדיר ביותר, תוארה תופעת לוואי המתבטאת בשיתוק בדומה למחלת הפוליו עצמה אצל המחוסן או מגעיו הקרובים
|
|
|
|
|
הצורר אדולף היטלר, ימח שמו וזכרו, היה מן הסתם מתהפך בקברו לו ידע שבמדינה היהודית, ישראל, תקום יום אחד מסעדה גרמנית, הנושאת בגאון את שם המחוז שבו הוכרז בשעתו "הפתרון הסופי".
|
|
|
|
|
אורון היה דחוי על-ידי הסוכנות וההנהגה היהודית, בגלל היחסים הטובים שהיו לו עם שלטונות המנדט ועם ערביי הארץ. אולי כתוצאה מכך ואולי מכיוון ששימש צלם-עתונאי בשירות עתונים וסוכנויות חדשות בעולם, הוא מציג את הפנים של ארץ ישראל הפחות מוכרת לנו, הניזונים מתמונות-קרן-קיימת. בתערוכה ראיתי שאלה היו פנים מאד מעניינים: קבלות פנים אצל הנציב העליון, ספורט (קריקט, ציד) של הבריטים בצד כינוסים ועצרות של הערבים וגם ההתיישבות העברית בארץ ישראל.
|
|
|
|
|
