|   15:07:40
  |   תגובות
  |    |  
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
כתיבת המומחים
בית חולים לניאדו בנתניה - המרכז הרפואי המוביל בשרון
כתיבת המומחים
נפגעי פעולת איבה בישראל - כל המידע

התמודדות נכונה עם עונת המעבר

עונת המעבר, האובך, זיהום האוויר והאלרגניים, עלולים לגרום לקשיי נשימה חמורים להלן מספר טיפים לסובלים מאלרגיה בתקופה זו
28/03/2010  |     |   מאמרים   |   תגובות
הישארו בבית [צילום: בוצ'צ'ו]

עונת המעבר, הנושאת בחובה אבקנים המחוללים אלרגיה בקרב הרגישים, ידועה כעונה הדורשת מצדם תשומת לב מיוחדת בכל הקשור לקשיי נשימה. מצבם של הסובלים מאלרגיה (כ-15% מהאוכלוסיה) - מחמיר במיוחד בתקופות של אובך וזיהום אוויר.

כלל האוכלוסיה תחוש בגירוי, אודם או דמעת בעיניים, גירוי באף, בגרון ובדרכי הנשימה, נזלת, התעטשויות, צרידות וליחה. מי שרגיש, כולל אוכלוסיות כמו תינוקות, קשישים ונשים בהריון, עלול לחוש החמרה במצבו, עד כדי סכנת חיים. מה שמבלבל עוד יותר את המערכות הגוף הוא המעבר בין החדר / המשרד / הרכב הממוזג - לאוויר הפתוח וחזרה. שינויי הטמפרטורה כשלעצמם מהווים גירוי.

חלקיקי זיהום נשימים מהווים גורם סיכון עיקרי לתמותה ולתחלואה - כתוצאה מחשיפה לזיהום אוויר. הסיבה לכך היא שמדובר בחלקיקים בעלי קוטר זעיר החודרים לעומק מערכת הנשימה, בה הם גורמים, בין השאר, לזיהום ולהתפתחות דלקות ו/או לגירוי חריף של מערכת הנשימה. חלקיקים אלו סופחים אליהם שאריות זיהום תעשייתי וזיהום מתחבורה, שלהם השפעות רעילות וריכוזיהם אף עולים במהלך סופות אבק וחול - שנושאות עמן גם חיידקים גורמי מחלות.

החלקיקים המזהמים באוויר גורמים לגירוי של הסימפונות, אשר גורם לנטייה מוגברת של הפרשות ליחה, בעקבותיהם חיידקים מתרבים וגורמים לזיהומים נשימתיים. במקביל, מתרחשת תגובה אלרגית הגורמת להתכווצות נאדיות הריאה ולצפצופים הידועים.

מה לעשות?

  • לסגור את החלונות בבית / במשרד;

  • על חולי לב ומחלות ריאה להימנע מחשיפה לאוויר בחוץ בימים של אובך כבד;

  • לחולי אסטמה ומחלות ריאה מומלץ לפנות לרופא במקרה של הרעה במצבם, כדי לבדוק אם עליהם להגביר את הטיפול באינהלציות ובתכשירים אחרים;

  • להימנע מכניסה ומיציאה תכופה מחדרים ממוזגים, מהפעלת מזגן ברכב וכדומה;

  • מאחר שעונת המעבר מאופיינת בשינויי מזג אוויר מהירים, ומעבר חד מחום לקור מגביר את הגירוי ברירית האף, מומלץ להתלבש במספר שכבות המתאימות לסוגים שונים של מזג אוויר;

  • יש להימנע מפעילות גופנית מאומצת בימי אובך;

  • בכל החמרה יש לפנות לרופא המטפל.

מחבר המאמר הינו מנהל המכון לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה במרכז הרפואי אסף הרופא
תאריך:  28/03/2010   |   עודכן:  28/03/2010
פרופ' יצחק כץ
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט סדום ועמורה עיתונות
התמודדות נכונה עם עונת המעבר
תגובות  [ 0 ] מוצגות   [ 0 ]  לכל התגובות        תפוס כינוי יחודי            
תגובות בפייסבוק
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
תוכניות בידור וסאטירה הינן מרכיב חשוב במערכת הדמוקרטית ובחופש הביטוי במדינה.
28/03/2010  |  מיכל מנין  |   מאמרים
בתיק וע' [ועדת זכאות] 132/05 צרפתי ועוד 22 תיקים אחרים נ' ועדת הזכאות לפי חוק יישום תוכנית ההינתקות תשס"ה - 2005 אשר נדון בבית משפט השלום בירושלים, שופט: מ' סובל, עירערו מתנתקים מגוש קטיף על החלטת הוועדה לגבי זכאותם, והתעוררה סוגייה של אופן חישוב שטחים וחישוב סכומי הזכאות. פסק הדין פורסם במאגר lawdata.
28/03/2010  |  ד"ר אברהם בן-עזרא  |   מאמרים
גוש שלום מזכיר את ימי המקארתיזם בארצות הברית. בתקופת הסנאטור מקארתי, כל מי שנחשד בקומוניזם - נרדף על-ידי הסנאטור עד כדי כך שאיבד את פרנסתו ואת מעמדו.
28/03/2010  |  אורנה רב-הון  |   מאמרים
בעלה של נשיאת בית המשפט העליון, גב' דורית ביניש, הוא עורך דין פעיל. לקוח שלו הגיש נגדו תביעה לבית המשפט המחוזי בטענה שביניש הונה אותו. התביעה נדחתה והערעור לבית המשפט העליון נדחה.
28/03/2010  |  עו"ד יוסף פנדריך  |   מאמרים
קראתי את פסק הדין בעניין בשא (ת"א) 17393/07 תא (ת"א) 2338-07 ראובן כהן נ' בייגל בייגל מזון (1985) בע"מ (ניתן: 23.03.10) ולא האמנתי למראה עיני: קבוצת צרכנים תבעה את "בייגל את בייגל" בגין הטעיה צרכנית - "בייגל את בייגל" מכרה להם "עוגיות מזרחיות סומסום" במשקל מוצהר (על גב האריזות) של 500 ו-250 גרם בהתאמה, אך בפועל, משקלן של האריזות היה 400 ו-200 גרם בהתאמה.
27/03/2010  |  ענבל בר-און  |   מאמרים
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
איתמר לוין
איתמר לוין
ע"פ 77/64, הירש ברנבלט נגד היועץ המשפטי לממשלה. השופטים יצחק אולשן, משה לנדוי וחיים כהן. 1 במאי 1964
בעז שפירא
בעז שפירא
נכון לרגע כתיבת שורות אלה מצטיירת התמונה העגומה היא שהחמאס לא הושמד וישראל מצויה במשבר רציני, מאות חללים מסרו נפשם בקרב ואלפים נפצעו
יוסף אליעז
יוסף אליעז
יש לאפשר לאסירים שנאסרו בשל עבריינות "הצווארון הלבן" או חובשי המגבעות החרדיות, שנאסרו בשל עבירות-מס, מעילה, גניבות קלות ובעיקר עברייני-תנועה או עבירות כמעשני סמים קלים להגיש בקשות ...
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il