|   15:07:40
דלג
  חוליו ויינשטיין  
מנהל היחידה לטיפול בסוכרת מרכז רפואי וולפסון
דוא"ל בלוג/אתר רשימות מעקב
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
כתיבת המומחים
אפל ווטש: מהפכת הטכנולוגיה על פרק כף ידך
קבוצת ירדן
אתם מתכננים מסיבת רווקים לחבר הכי טוב שלכם? כך תעשו את זה נכון!

הדברים שלא ידעתם על טרום סוכרת

גורמי הסיכון לטרום סוכרת הם רבים למשל, כולסטרול גבוה, לחץ דם גבוה ושומנים בדם בנוסף, עודף משקל מעלה את רמות הסוכר בדם, כך שככל שהמשקל עולה, כך גם רמת הסוכר עולה והסיכון ללקות בסוכרת
25/11/2018  |   חוליו ויינשטיין   |   כתבות   |   תגובות
הגוף מאותת [צילום: AP]

טרום סוכרת הוא מצב שבו הגוף מאותת בצורה כמעט בלתי מורגשת כי הוא זקוק לאיזון, וכאשר אינו מטופל, עלול להתדרדר עד מחלת סוכרת. מכיוון שסוכרת מהווה מגפת המאה 21 וסובלים ממנה יותר מחצי מיליון אנשים בישראל, יש להיות עם היד על הדופק, היות שניתן לטפל במצב טרום סוכרת כבר בהתחלה. טרום סוכרת מתייחס בדרך-כלל לשלב שלפני סוכרת מסוג 2 שהיא הסוג הנפוץ ביותר.

1. ההערכה היא שכיום חיים בישראל כחצי מיליון אנשים טרום סוכרתיים, כאשר 80% מהם כלל אינם מודעים למצבם;

2. מצב טרום סוכרת הוא מצב ביניים שיכול להתפתח לשלושה כיוונים בעתיד:

א. להפוך לסוכרת הדורשת טיפול מתמיד;
ב. להישאר במצב הנוכחי;
ג. לחזור למצב התקין - חשוב לעורר את המודעות לטרום סוכרת, כיוון שזהו מצב הפיך, בו ניתן לשנות את אורח החיים, ולמנוע את המשך התקדמות המצב לסוכרת.

3. גורמי הסיכון לטרום סוכרת הם רבים למשל, כולסטרול גבוה, לחץ דם גבוה ושומנים בדם. בנוסף, עודף משקל מעלה את רמות הסוכר בדם, כך שככל שהמשקל עולה, כך גם רמת הסוכר עולה והסיכון ללקות בסוכרת. בנוסף, גם נטייה משפחתית - במידה ואחד מבני המשפחה - הורים, סבים וסבתות, אחים או דודים סובלים מסוכרת, זהו דבר המעלה את הסיכון לחלות בסוכרת. זאת ועוד, שינה לא רצופה או עבודה במשמרות לילה, יכולה להגדיל את הסיכויים לחלות בסוכרת. גם אצל נשים הסיכון לחלות בסוכרת גבוה עוד יותר - אישה שהייתה בהריון וסבלה מסוכרת הריון, עלולה לחלות בסוכרת לאחר הלידה, או אישה שילדה ילד במשקל של ארבעה ק"ג או יותר. לכן, כל מי שעונה על אחד או יותר מהגורמים - מומלץ שיהיה עירני וייגש להיבדק;

4. סוכרת עלולה לגרום לסיבוכים בעתיד, למשל, בעיות בעיניים, מחלות לב, בכליות, בגפיים, בעיות במערכת העצבים ובמוח. עם זאת, גילוי מוקדם וטיפול הולם, מהווים יתרון בריאותי משמעותי העשוי להתבטא במניעת סיבוכים עתידיים ואפילו בהארכת תוחלת החיים;

5. ניתן לאבחן סוכרת וטרום סוכרת באמצעות בדיקת סוכר בדם. אם בבדיקה מתקבל מדד לאחר צום של שמונה שעות מעל 126 מיליגרם לדציליטר, (מ"ג/ד"ל), או מעל 200 מ"ג/ד"ל לאחר האוכל, זה אומר שכבר קיימת סוכרת גלויה הדורשת טיפול בהקדם. אם בבדיקה המדד הינו פחות מ-100 מ"ג/ד"ל לאחר צום של שמונה שעות או לאחר האוכל פחות מ-140 מ"ג/ד"ל זה שולל סוכרת. עם זאת, אם המדדים מראים בין 100-126 מ"ג/ד"ל לאחר צום של שמונה שעות או בין 140-200 מ"ג/ד"ל לאחר האוכל, מדובר בסוכרת סמויה הדורשת גם כן מעקב וטיפול מיידי;

6. ניתן למנוע את המעבר מ"טרום סוכרת" לסוכרת, באמצעות תזונה נכונה ובריאה, הליכה של 150 דקות בשבוע דבר שמחזק את הסיכויים להבריא, ולעיתים אף נעשה שימוש בתרופות, למשל מטפורמין, שמתאימה לסוכרתיים, אך משתמשים בה גם במצב של מניעת סוכרת. כמו-כן, ניתן להשתמש בהולטר סוכר על-מנת לנטר את רמות הסוכר ולהבין את ההשפעות של הדברים השונים על הגוף.

תאריך:  25/11/2018   |   עודכן:  25/11/2018
חוליו ויינשטיין
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט סדום ועמורה עיתונות
הדברים שלא ידעתם על טרום סוכרת
תגובות  [ 0 ] מוצגות   [ 0 ]  לכל התגובות        תפוס כינוי יחודי            
תגובות בפייסבוק
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
סרן איתמר גולני היה מפקד ולוחם פלמ"ח מוכשר מוערך ונערץ כבר בגיל 20 הוענקה לו דרגת סרן וציפו לו עתיד צבאי מזהיר, אולם הגורל רצה אחרת; ב-16 בנובמבר 1948 בעת אימון צניחה באזור רמת דוד ממטוס דקוטה, אחד ממיתרי מצנחו נתפס בזנב המטוס שהיה עמוס בדלק וצנחנים. איתמר נגרר אחרי המטוס ללא יכולת לחזור אליו וללא יכולת להתנתק ממנו. חבריו ניסו לחלצו במהלך הטיסה, ולאחר זמן מה פנה המטוס לכיוון מפרץ חיפה. זמן רב הוא הטלטל באוויר, קשור לחוטי המצנח. אחרי כ-30 דקות מבעיטות, כשחבריו מביטים בנעשה מתוך המטוס, ללא יכולת להושיט עזרה, הוא נאלץ להשתחרר מכבלי המצנח ונפל לים ונעלם במים. בחיפושים אחריו השתתפו אנשי חיל-הים. גם דייגים שפעלו בעבר במפרץ חיפה התבקשו לסייע. יותר משבוע חיפשו חבריו חניכיו ואנשי הקיבוץ ובהם אביו של איתמר, לובה אחר גופתו. הם התחלקו לקבוצות וערכו סריקות לאורך החוף בין עתלית לעכו, אולם גופתו לא נמצאה עד היום. סרן אימר גולני הוא החלל הראשון של יחידת הצנחנים בצה"ל .
25/11/2018  |  אלי אלון  |   כתבות
רשימה חלקית של העבריינים המזרחיים שהורשעו בשנים האחרונות בעבירות שחיתות שלטונית ופיננסית, ושחלקם גם נכנסו לכלא: אהוד אולמרט, אברהם הירשזון, צחי הנגבי, נוחי דנקנר, דני דנקנר, אורי לופוליאנסקי, יצחק רוכברגר.
25/11/2018  |  איתמר לוין  |   כתבות
בימים אלה בהם חוגג מזל קשת, את יום ההולדת, מומלץ לכם לקרוא ולדעת כיצד ואיך אתם מתאימים/ או שלא... לשאר המזלות.
24/11/2018  |  צילה שיר-אל  |   כתבות
"אל נקמות", שהוצג לראשונה בארץ ב"סטודיו יורם לוינשטיין", היה כה נועז ומרתק בהפיקו את הגירסה המקורית של אש, כשהיחסים בין בתו של בעל בית הזונות לזונה מיינקה היו מאוד רגישים, פיוטיים והתפתחו בהמשך לפריצה החוצה מהמימסד הדתי אל החילוניות והעולם הגדול. בתיאטרון הקאמרי מוצגת הגירסה המלאה, זו שגרמה לרבנים בניו-יורק בזמנו, כשעלתה שם ב-1923, להתלונן בפני הרשויות, וגרמו למאסר השחקנים והעמדתם למשפט, שבסופו זוכו.
23/11/2018  |  עליס בליטנטל  |   כתבות
בכל שנה, סמוך ליום העצמאות, נזכרים כלי התקשורת לעסוק בעלות חגיגות יום העצמאות ובעול הכבד שהן מטילות על הקופה של הרשות המקומית. חצי שנה לפני יום העצמאות פרסם ראש העירייה הנבחר של רמת גן, כרמל שאמה הכהן, סקר פייסבוק לתושבי עירו ובו ביקש לקבל את חוות דעתם על האופי הרצוי של החגיגות.
23/11/2018  |  איציק וולף  |   כתבות
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
יוסי אחימאיר
יוסי אחימאיר
במקרה שלנו התמונה המדומיינת הפוכה: ישראל היא האריה, המותקף משום-מה על-ידי עדר זברות מתייהרות    היוכלו החיות המפוספסות, עטויות כפיות וסרטים ירוקים למצחם ללביא הבודד?
דן מרגלית
דן מרגלית
בעצם מדוע שהח"כים לא יאשרו לעצמם פגרה? אבל לא סתם אלא ללא מגבלת זמן, לכו לפגרה, לכו ואל תשובו
יוסף אורן
יוסף אורן
מתחילה התכוונה המחברת לכתוב רומן רב-דורי על משפחה המתמודדת עם משבר האקלים הפוקד את כדור-הארץ בעיירה צפונית אחת, ורק משום שלא הצליחה לממש את התוכנית המקורית, החליטה להעלים את כישלונ...
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il