News1 מחלקה ראשונה

דלג

הבלוגרים הנקראים ביותר ב- News1

1. אורי מילשטיין	2. איתן קלינסקי
3. דן מרגלית	4. אלי אלון
5. עמנואל בן-סבו	6. רון בריימן
7. יעקב אחימאיר	8. ירון פרידמן
9. יוסי אחימאיר	10. מאיר רבינוביץ
11. צבי גיל	12. יאיר נבות
13. חיים רמון	14. חנינא פורת
15. ציפי לידר	16. דרור אידר
17. רפי לאופרט	18. טובה ספרא
19. יורם אטינגר	20. רבקה שפק ליסק

לרשימת הכותבים ב News-1

מכתבים | יומנים | שירים


	עץ הדעת 15/04/2024 \| ציפי לידר

	בן 19 בלבד 19/12/2023 \| יוסף אליעז

	במעלות העשור התשיעי לחיי 18/12/2023 \|

לבימה חופשית

מועדון+ / תגיות


אישים	\|	פירמות	\|	מגשרים



מוסדות	\|	אתרים	\|	מושגים


אדריכלים	בנקאות/השקעות	יועצים
רופאים	חברות ביטוח	רואי חשבון
שמאים	חברות ציבוריות	רשויות
עיתונאים	ביה"מש/שופטים	עורכי דין

כצמן חיים

איש עסקים, משקיע נדל"ן

זמיר אייל

מנכ"ל משרד הביטחון

אייל זמיר (נולד ב-1960), איש צבא ישראלי, מנכ"ל משרד הביטחון.

אלמוג זכאי יעל

אשת עסקים

יעל אלמוג זכאי (נולדה ב-1963), אשת עסקים ובעלת הון ישראלית.

לכל הערכים במועדון+

סיפורים חמים(72 שעות)

איתמר לוין

מה יקרה אם אוקראינה תפסיד? ממש לא טוב

איתמר לוין

חשש מהסלמה ניכרת ואולי גרעינית מול אירן

עידן יוסף

הקו הירוק: החלה כריית המנהרה המערבית של הרכבת הקלה

יצחק דנון

שערי צדק תובע 50 מ"ש על הדליקה בביקור חולים

מגזינים וכתבי עת

מגזין מראה	הידברות
ידיאופ	אבג
מכון ויצמן	הטכניון
ליברל	אוונגרד
INSS	בר-דעת
עו"סים שינוי	פורום אלפרדו


אקטואליה

חדשות	תחקירים	מקורות



יומנים	נאומים/הרצאות	מאמרים



הודעות	שירים	ספרים

הבלוגרים הנקראים ביותר ב- News1

1. אורי מילשטיין	2. איתן קלינסקי
3. דן מרגלית	4. אלי אלון
5. עמנואל בן-סבו	6. רון בריימן
7. יעקב אחימאיר	8. ירון פרידמן
9. יוסי אחימאיר	10. מאיר רבינוביץ
11. צבי גיל	12. יאיר נבות
13. חיים רמון	14. חנינא פורת
15. ציפי לידר	16. דרור אידר
17. רפי לאופרט	18. טובה ספרא
19. יורם אטינגר	20. רבקה שפק ליסק

לרשימת הכותבים ב-News1

המועדון

אישים

פירמות

מגשרים

מוסדות

אתרים

מושגים

מי ומי במועדון News1


אדריכלים	בנקאות/השקעות	יועצים
רופאים	חברות ביטוח	רואי חשבון
שמאים	חברות ציבוריות	רשויות
עיתונאים	ביה"מש/שופטים	עורכי דין

מינוי חדש

הדירקטוריון אישר מינוי רו"ח ניסן לוי למנכ"ל חברת נמל אשדוד

מינוי חדש

שחר תורג'מן נבחר לנשיא איגוד לשכות המסחר

היום לפני

לוחם נפטר [1698]

מוצר חדש

מיקס לתיבול אסייתי ותערובת תיבול לקציצות

חברי מערכת News1

יואב יצחק

איציק וולף

מירב ארד

עידן יוסף

יפעת גדות

איתמר לוין

יצחק דנון

כושר גופני

עמוד 1 מתוך 17

אימוני כושר מומלצים לחיזוק שרירי הליבה
שרירי ליבה חזקים תורמים לא רק למראה אלא גם לחוזק הכללי של גופנו. שרירים אלה מעניקים תמיכה גדולה לגוף ויש ביכולתם לסייע במניעת כאבי גב ולסייע בשמירה על יציבה נכונה. לא משנה מהי רמת הכושר שלכם, חשוב שתשקיעו את זמנכם גם באימוני כושר המסייעים בחיזוק שרירי הליבה. במאמר זה, נציג בפניכם מספר אימונים מצוינים שכאלה, שבאמצעותם תוכלו להתחזק.

27/07/2023 | קבוצת ירדן | bestlinks111@gmail.com

הולמס פלייס עברה מהפסד לרווח של 43.2 מלש"ח
הכנסות החברה בשנת 2022 גדלו ב-48% לכ-461 מיליון שקל בהשוואה ל-311 מיליון שקל בשנת 2021; ולהכנסות של כ-422 מיליון שקל ב-2019, לפני שפרצה מגפת הקורונה אשר הביאה למשבר חריף בתחום מועדוני הכושר

22/03/2023 | איציק וולף | itzik@News1.co.il

תרגילים לגיל השלישי שאפשר לעשות בבית
בגיל השלישי ישנה חשיבות עצומה לעשיית פעילות גופנית ושמירה על אורח חיים בריא. עשיית פעילות גופנית מבטיחה שמירה על יציבות ושמירה על הבריאות הפיזית והנפשית כאחד. אם אתם רוצים להתחיל להתאמן אך אינכם מעוניינים או יכולים לצאת מביתכם לעשות זאת, תוכלו להתאמן ללא בעיה בתוך כותלי ביתכם מבלי לעשות שימוש במכשירי כושר יקרים. כל מה שנחוץ לכם הוא אתם והרהיטים שבביתכם. הנה מספר המלצות לתרגילים שתוכלו לעשות בגיל השלישי בבית.

23/01/2023 | קבוצת ירדן | bestlinks111@gmail.com

מות הקצין באימון: צוות מומחים יבחן השלכות רוחב
צוות המומחים יבדוק את ההיבטים הנוגעים לאימוני הכושר בצה"ל ובהם: ההיערכות לאימוני כושר, אמצעי רפואה ופינוי במהלך אימוני כושר קרבי, הכשרת מדריכי הכושר להעניק טיפול רפואי

05/07/2021 | עידן יוסף | idan@News1.co.il

גומיות התנגדות כל מה שצריך לדעת
אם אתם עוסקים בפעילות גופנית באופן יום יומי או שאתם רוצים להתחיל לעסוק בפעילות כזאת, כדאי שתכירו את אחד האביזרים שיכולים לעזור לכם לשמור על גוף חטוב ושרירי. גומיות התנגדות הן מוצר ואביזר פופולרי בעולם הכושר שמתוכנן כדי לייצר התנגדות ובכך לבנות שריר ולחטב את הגוף.

05/04/2021 | כתיבת המומחים | buypostil@gmail.com

תוכנית חדשה למחלימי קורונה שסובלים מתסמינים
קוצר נשימה במאמץ, עייפות ותשישות וקושי לשוב לפעילות הרגילה הם חלק מתסמיני הפוסט קורונה שחווים מי שנפגעו מן המחלה * המרכז לרפואת ספורט של המרכז הרפואי שערי צדק פיתח עבורם תוכנית חדשה

15/02/2021 | עידן יוסף | idan@News1.co.il

משרד הבריאות שוב התחמק מלשלוח נציג בכיר לדיון על פתיחת ענף הספורט
יו"ר ועדת הקורונה יפעת שאשא-ביטון: אם למשרד הבריאות חשובה הבריאות - הרי פעילות גופנית היא בריאות. יש לאפשר להתאמן בצורה בטוחה ואחראית. המשך הסגירה הוא החלטה שרירותית שבריאות הציבור רחוקה ממנו

14/12/2020 | עידן יוסף | idan@News1.co.il

מרגי: לפתוח מיד את מכוני הכושר והבריאות
ועדת הכלכלה קוראת למשרד הבריאות ולקבינט הקורונה לאפשר פתיחה מידית * חגי לוין: שמירה על כושר היא חלק מהפתרון, ולא חלק מהבעיה * ייפגש בקרוב עם נציגי הענף

23/11/2020 | עידן יוסף | idan@News1.co.il

"השמנת יתר מסוכנת" - מדוע אימון בשיטת EMS הוא הפתרון הבטוח
השמנת יתר היא כבר מזמן לא עניין של מראה בלבד, אלא סכנה בריאותית של ממש. מהי השמנת יתר? מה הן הסכנות של השמנת יתר על-פי משרד הבריאות, ואיך אפשר למנוע השמנת יתר או להיפטר ממנה בלי דיאטות כאסח ובלי לפגוע בגוף?

14/05/2020 | כתיבת המומחים | buypostil@gmail.com

נהגי האוטובוס מתבקשים לייעץ איך להעביר נוסעים לתחבורה הציבורית
חדש: תיבת פניות לנהגי האוטובוס נפתחה ע"י הרשות לתחבורה ציבורית * מבקשת להשמיע רעיונות בעניין תנאי עבודת הנהג, התשתיות וכל נושא אחר הנוגע לשיפור התחבורה הציבורית ולייעולה

19/12/2019 | עידן יוסף | idan@News1.co.il

הרבלייף - על חשיבות צריכת חלבון לעוסקים בספורט
אם אתם עוסקים בספורט באופן שגרתי, וודאי כבר שמעתם על החשיבות הרבה של צריכת חלבונים. צריכת חלבונים חשובה עבור כולם, אך היא חשובה אפילו יותר עבור אנשים שמתאמנים באופן קבוע.

04/09/2019 | כתיבת המומחים | buypostil@gmail.com

מה זה חיזוק רצפת האגן ולמה זה חשוב?
לשרירי רצפת האגן תפקיד קריטי בתמיכה ובתקינות של איברים פנימיים חיוניים * אז כיצד מחזקים אותם? הינה כל המידע שחשוב לדעת

03/04/2019 | אורן ברנע | ShaiB@U-M.co.il

באשדוד שומרים יותר על כושר
לרגל יום ההליכה הבינלאומי נמצא, כי 30% מבני 20 ומעלה עוסקים בפעילות גופנית בקביעות לפחות שלוש פעמים בשבוע * 29% הולכים לצורך פעילות גופנית

25/10/2018 | גלית יצחק-אוגנוב | galit@News1.co.il