|
|
מה אתה חושב עליו? [צילום: AP]
|
|
|
|
|
מידת החיוב בה אתם רואים את האחרים קשורה ישירות לרמת היציבות הנפשית שלכם, לרמת השמחה ולטוב הלב שלכם. אלו ממצאי מחקר חדש שנעשה על-ידי פסיכולוגים מאוניברסיטת וויק-פורסט. לדברי החוקרים, התפיסה שלנו את האחרים מגלה רבות על האישיות שלנו-עצמנו.
החוקרים ביקשו ממשתתפי המחקר לדרג את המאפיינים השליליים והחיוביים של שלושה אנשים בלבד, ואלו הספיקו כדי לספק לחוקרים מידע חשוב על שיעור הבריאות המנטלית, הגישה החברתית והדרך בה המשתתפים שופטים אחרים.
המחקר התפרסם בכתב העת Personality and Social Psychology.
החוקרים גילו כי הנטייה האישית לתאר אנשים אחרים במונחים חיוביים היא סמן חשוב לחיוביות במאפייני האישיות של האדם עצמו. הם גילו קשר חזק במיוחד בין שיפוט חיובי של אחרים לבין הדרך בה האדם עצמו היה נלהב, שמח, טוב לב, אדיב ויציב רגשית. הנטייה הצביעה גם על הדרך בה אחרים ראו אותו.
למעשה, כתבו החוקרים, תפיסה חיובית של אחרים מגלה מאפיינים חיוביים שלנו-עצמנו.
הפרעות אישיות
המחקר גילה גם כיצד תפיסה חיובית של אנשים אחרים מרמזת על סיפוק אישי מהחיים ועד כמה אנו אהובים על אחרים.
לעומת זאת, תפיסה שלילית של אחרים נמצאה קשורה לרמות גבוהות של נרקיסיזם והתנהגות אנטי-חברתית. מאפיינים של אישיות שלילית קשורים גם הם לתפיסה שלילית של אחרים. הנטייה הפשוטה של ראיית אחרים בצורה שלילית מצביעה על סבירות גבוהה יותר לדיכאון ולהפרעות אישיות שונות.
לאור העובדה שתפיסה שלילית של אחרים מסתירה מספר הפרעות אישיותיות, הרי שמציאת טכניקות שישנו זאת ויעודדו תפיסה חיובית יכולה להפסיק דפוסי התנהגות הקשורים למספר הפרעות אישיותיות שונות במקביל.
המחקר מראה כי כשאנו מבקשים מאדם מסוים לדרג את האישיות של עמית לעבודה או של מכר, ניתן ללמוד גם על אישיותו שלו עצמו. רמת השליליות בה משתמש האדם לתאר את האחרים יכולה להצביע על כך שהוא אולי נושא מאפיינים שליליים באישיותו אך גם לרמוז על כך שהאדם עצמו אינו שמח, נוירוטי או סובל ממאפיינים אישיותיים שליליים אחרים.
משתתפי המחקר הורכבו מחברים שדירגו האחד את השני, סטודנטים ועמיתיהם לספסל הלימודים וחברים באגודות סטודנטים. המשתתפים דירגו אנשים אמיתיים והחיוביות שבדירוג שלהם נמצאה קשורה בבירור למאפיינים שלהם עצמם.
