|   15:07:40
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
מחלקה ראשונה
ניסן-אייר בספריו של איתמר לוין
קבוצת ירדן
עיצוב הבית: לבד או בעזרת מעצב פנים?

משבר זהות

קצת על פחד ואלימות ועל ההבדל הדק שבין הרגשת אשמה ולקיחת אחריות
06/10/2005  |   אורנה רב-הון   |   מאמרים   |   חגים ומועדים   |   תגובות

בדרך לבית הכנסת חלפתי על פניהם של הולכי ג'וגינג, לבושים לבוש ספורטיבי, מזיעים, ומשיחים זה עם זה בענייני חולין. לבושה כולי במחלצות לבנות לקראת החג הגדול, ראש השנה, בו נחרצים גורלותינו על-פי מעשינו בשנה שעברה, כולי נרגשת מגודל המעמד שאני עומדת לחוות, הבטתי בהם בתמהון: הכיצד ייתכן שהם אינם רואים את גודלו וחשיבותו של היום?

ואז נזכרתי. לפני חמש שנים בערך, גם אני הייתי יוצאת לצעדה ביום החופש של ראש השנה. יתרה מזו, ביום כיפור היינו נוסעים עם חברים לעשות פיקניק על שפת ים הכינרת. אומנם נכון, תמיד הרגשתי שיש ביום הזה משהו מיוחד, הוא עזר לי לעשות מעין "סוויץ" במוח, והייתי חווה מין שלווה סטואית, התעלות רוח בלתי מוסברת.

אכן, חוף הכינרת היה ריק לחלוטין ממתרחצים (זוהי הסיבה בשלה בחרנו לנסוע לשם ביום כיפור מלכתחילה), אבל לא זו היתה הסיבה למצב הרוח שלי. הרגשתי שיש משהו מעבר לזמן ולמקום שנמצא באוויר, רק לא ידעתי לתת לו שם ומהות.

במשך הזמן למדתי כי ביום כיפור אנו יכולים לעבור למצב מודעות אחר, מצב בו אנו חווים מעט משלוות האינסוף. זוהי הסיבה מדוע צמים, מדוע לא הולכים בנעלי עור, לא מתרחצים וכו', כדי להתנתק מכבלי הגוף ולהמריא אל מצב מודעות בו הגוף אינו שולט.

למעשה, ביום כיפור אפשר לאכול חמש סעודות, בהן מתחברים אל בינה, מחסן האנרגיה של מצב המודעות הזה. ואכן, בימי כיפור האחרונים, בהם צמתי כהלכה, הרגשתי התעלות רוח ותחושת שובע אמיתית, כאילו איני צמה כלל. במהלך התפילות, השירים, המדיטציות, הנשמה חוזרת למקורה האמיתי וניזונה מן המזון האמיתי, אור החיים.

כשחלפתי על פניהם של הצועדים, חלפו בי גם תהיות אחרות: מי אני, בעצם? מה נשאר בי מאותה אישה שהיתה צועדת בראש השנה ונוסעת לנפוש בכינרת ביום כיפור? האם אני אותה אישה? האם עלי להרגיש מאוד אשמה על שכך נהגתי? האם עלי לפחד מן הדין שרובץ עלי?

ואז חשבתי על רבי עקיבא, שהיה ממוצאו של סיסרא, והיה כה בור ובער ועם הארץ ושנא כל-כך תלמידי חכמים, עד שאמר כי אם יראו לו תלמיד חכם, ינשוך אותו כחמור. והינה רבי עקיבא החל ללמוד בגיל ארבעים ושינה את עצמו לחלוטין, עד שהפך להיות אורים ותומים של היהדות. אומנם הוא שילם אחר-כך, ובגדול, וסרקו את בשרו במסרקות ברזל, אבל הוא קיבל את הייסורים הללו באהבה רבה וידע שהם כרטיס הכניסה שלו לגן עדן.

אולי גם אני פוחדת מן הדין שרובץ עלי, וממסרקות הברזל שאולי מחכות לי (כתבתי על-כך גם שיר, מסרקות הברזל של רבי עקיבא), ואולי גם מרגישה אשמה מאוד בקשר לכך. אבל זוהי הרי המשמעות האמיתית של החזרה בתשובה. לזכור את כל הדברים בהם נהגתי שלא כשורה, להתחרט עליהם, אבל עם זאת להיות בשמחה עצומה, כי רק על-ידי שמחה אפשר לזכות לקבל את אור הבורא.

היו זמנים שהאשמה והפחד היו חוסמים את דרכי לחלוטין, ולא מאפשרים לי לעשות מאומה. זוהי, בעצם, המשמעות האמיתית של הדיכאון. אז היה נראה כאילו האשמה היא גורלית, שאין אפשרות להתנקות ממנה, והדין ירדוף אחרי לנצח. היום אני מבינה שאפשר להמיר את רגש האשמה בלקיחת אחריות.

יש כאן הבדל דק מאוד, אבל חשוב מאוד. אשמה חוסמת. כשאנו מרגישים אשמים, קשה להמשיך בדרך, קשה לשמוח, קשה ליהנות. אבל אם אנו אומרים: "או קיי, טעיתי, אבל עכשיו אשנה את דרכי ואת מעשי, אראה איפה ומה צריך לתקן ואתקן זאת", יש כוח ורצון ואנרגיה לשנות ולהשתנות ולהמשיך את החיים בצורה חיובית, למלא אותם בשמחה,לשפר מערכות יחסים, להתקדם בקריירה וכו'.

הוא הדבר עם הפחד. הפחד הוא בעצם החסם העיקרי של האנושות. כמעט רוב מעשי האלימות והפשע נעשים מתוך פחד. אבל אפשר להיכנס אל תוך הפחד שבתוכנו, לא להשליך אותו על האדם השני (אני פוחד שהוא עומד לפגוע בי וכו') אלא להתגבר עליו בתוכנו. לעשות דווקא את הדבר שאנו מפחדים לעשות (להתחיל עם מי שרוצים ולא לחכות שיתחיל אתנו, להתחיל את הפרויקט שנראה שלעולם לא אצליח לעשותו, להגיד למישהו שאנו אוהבים אותו ולהסתכן בדחיה, והרשימה ארוכה).

אז יש תחושת ניצחון עילאית, של התגברות על הפחד, וזה נותן משב של נשימה חדשה לחיים, זינוק ותנופה לכל מה שרצינו לעשות אי פעם ולא העזנו, כי פחדנו שלא נצליח.

כל הפחדים ורגשי האשמה הללו התרוצצו בקרבי בדרך לבית הכנסת, ובמהלך התפילות ותקיעות השופר השתדלתי לנקות אותם מקרבי. איני מרגישה שהצלחתי לחלוטין. יש עוד הרבה משקעים. אבל עכשיו עשרת ימי תשובה, ויש עוד הזדמנות להתנקות ולהיטהר. בכל יום אפשר לנקות עוד קצת מהלכלוך שהצטבר.

אשתדל לעשות כמיטב יכולתי, כדי שהשנה הבאה תהיה יותר מוצלחת מזו שחלפה, עם פחות כאוס, לי ולכולם.

תאריך:  06/10/2005   |   עודכן:  06/10/2005
אורנה רב-הון
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
לאחר ויכוחים רבים, שונים ומגוונים, בוועדת "הצירופים" של האיחוד האירופי, המורכבת משרי החוץ של כלל החברות המלאות באיחוד האירופי, אשר בראשן גרמניה, צרפת ובריטניה, נתקבלה בסוף השבוע בצורה של כן ולא, החלטה גורלית וחשובה ביותר בתולדות העם הטורקי - כניסה למו"מ לחברות מלאה באיחוד האירופי.
06/10/2005  |  רועי גולדשלגר  |   מאמרים
בשעה ששורות אלה נכתבות, חקירת התאונה הימית שבה נהרגו שיבעה דייגים יפאנים בתאונה עם אוניית "צים", נמצאת בעיצומה. הפרט הזה חשוב במיוחד, משום שיהיה זה בוודאי לא נכון ולא הוגן להטיח ברגע זה האשמות באף אחד מן הצדדים, לא היפני ולא הישראלי, באחריות לתאונה ולתוצאותיה. ובכל זאת, כבר עכשיו ברור: בבסיס הטרגדיה הזו עומדת שאלה אחת פשוטה וקריטית - האם מישהו מצוות ה"צים אסיה" ידע שאירעה תאונה, ולמרות זאת לא סייע?
06/10/2005  |  אריה אפלטוני  |   מאמרים
[לאחרונה הופיעו ספרי שיריהם החדשים: "הזמן הגנוז" מאת הרצל חקק ו"זריחה בין הזמנים" מאת בלפור חקק].
05/10/2005  |  הרצל ובלפור חקק   |   מאמרים
על חמישה דברים עמדה השנה שחלפה. המוטיב המרכזי, שעובר ביניהם כחוט השני, הוא פירוק הכוח והפיכתו ל- Under Dog. ביני לביני אני קוראת לשנה הזו – שנת הקורבן. לא שלא היו ניצחונות, שמחות והישגים. היו גם היו, ובשפע.
05/10/2005  |  חנה בית הלחמי  |   מאמרים

05/10/2005  |  עו"ד ליאת בכר-סגל   |   מאמרים
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
יוסי אחימאיר
יוסי אחימאיר
ביידן מחצין אינטליגנציה רגשית גדולה (אביגיל..), אך בגלל מחדלו גואה במשמרתו האנטישמיות בקמפוסים    כשיחזרו חטופים, נראה אנשים שבורים גופנית ונפשית; סינוואר ימשיך להחזיק חלק מהחטופים ...
צבי גיל
צבי גיל
בעיתונים משתקפת לאחרונה איזו לאות, עייפות, תשישות, רחוק ממלחמתיות. והכותרות כאילו כבדו עיניהן טרם נמנום    מעין שקיעה לתוך אפתיה
דן מרגלית
דן מרגלית
אם למרות הכל עסקת החטופים לא תצא לפועל - האם בני גנץ יפרוש?    האם ביבי יודח?    זה סוף שלטון הליכוד?
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il