|   15:07:40
  |   תגובות
  |    |  
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
כתיבת המומחים
נפגעי פעולת איבה בישראל - כל המידע
קבוצת ירדן
עיצוב הבית: לבד או בעזרת מעצב פנים?

היום שבו הפסקתם לעשן

כמה עובדות ומספרים שכדאי לדעת לפני שאתם מחליטים לקחת סיגריה ליד
31/05/2009  |     |   מאמרים   |   תגובות
מפסיקים לעשן [צילום: פלאש 90]

בארה"ב מתים מדי שנה כ-500,000 איש מנזקי העישון. בישראל המספר עומד על כ-10,000 איש בשנה, מתוכם 1,500 מעשנים פסיביים.

המספר הבלתי נתפס הזה, הוא כמובן כמעט בלתי נתפס במיוחד שמדובר לא רק בתוצאה של מי שמעשן בפועל, אלא גם של מי שנמצא בסביבת המעשן. למעשה, לכל סיגריה שהאדם מעשן ישנה השפעה על קיצור חייו. מי שמעשן קופסא אחת בכל יום בתקופה של למעלה מ-20 שנה, מקצר את חייו בממוצע בכ-10 שנים.

גם עישון של 3 סיגריות ביום יוצר השפעה מזיקה למעשן ולסביבתו. הדבר נובע מכך שבעשן הסיגריה ישנם כ-4,000 חומרים שונים, מהם כ-400 חומרים שהוכחו כמזיקים וכ-200 חומרים קרצי ונגנים (חומרים גורמי סרטן). בשורה התחתונה, החומרים המזיקים הקיימים בעשן סיגריות גורמים להחלשה כללית של מערכת החיסון בגוף ובכך חושפים את המעשנים ואת סביבתם למחלות בתדירות גבוהה יותר וברמת חריפות גבוהה יותר.

החומרים המזיקים שהוזכרו הם בעלי השפעות שונות על יצירתן של מחלות, שברובן המכריע, הינן מחלות כרוניות, שעלולות להפוך לקשות ביותר, ביניהן מחלת ה-COPD (מחלת ריאה חסימתית כרונית), שהיא בעצם ברונכיט כרונית, היוצרת קוצר נשימה הולך וגובר הנגרם כתוצאה מהרס יחידות פונקציונליות של הריאה.

לוקים ב-COPD

כ-15% מכלל המעשנים מפתחים COPD משמעותי במהלך חייהם שהולך ומחריף עם ההתבגרות. זוהי מחלה המופיעה לרוב אצל המעשנים בעשור החמישי לחייהם, אשר גורמת לזיהומים חוזרים בדרכי הנשימה ומביאה את החולים בה למצב של אשפוזים חוזרים בגלל החרפה במצב הנשימה, לצורך בשימוש חיצוני בחמצן ואף לכדי צורך בהשתלות ריאה.

מבחינת נתוני הבראה חשוב לציין, כי משעה שחלה האדם ב-COPD, אין דרך להבריא ממנה לחלוטין. עם זאת, הפסקת העישון לחלוטין בולמת את הידרדרות החולה ומייצבת את מצבו.

מחלות סרטן ולב

בנוסף, נזקי העישון עלולים להביא לתחלואה ניכרת המתבטאת בסוגים של מחלות סרטן כגון סרטן הריאה (המופיע באופן כמעט בלעדי אצל מעשנים), אך גם לסוגי סרטן כגון סרטן המעי הגס, סרטן הפה והלוע, סרטן שלפוחית השתן, סרטן הוושט וסרטן הכליה. חשוב להדגיש, כי כל סוג סרטן אחר מושפע משמעותית מהיותו של האדם מעשן, וכי סוגי סרטן כגון: סרטן האשכים, סרטן הרחם ועוד, מושפעים משמעותית מגורם העישון ושכיחים יותר אצל מעשנים.

לעישון ישנה כמובן גם השפעה על שכיחות גבוהה בהופעתן של מחלות לב (פי 2 יותר מאשר אצל אלו שאינם מעשנים), אפשרות ללקות בשבץ מוחי והשפעה על תחום הפריון והפוריות. הוכח כי קיים קשר בין ארעיותם הגבוהה של הפלות לבין עישון וכן לבעיות פוריות אצל נשים וגברים כאחת.

העישון גם משפיע על ההאצה של תהליכים טרשתיים. כלומר, יוצר מצב של אספקת דם פחותה לאיברים השונים בגוף וגורם להידרדרות בתפקודם ובעצם מאיץ תהליכי הזדקנות בגוף המעשן. הדבר מתבטא גם בירידה משמעותית בכל הקשור לאינטליגנציה וזיכרון וגם בהופעת קמטוטים רבים בפני האדם המעשן, המשפיעה על חיצוניותו במידה ניכרת. לאלו מצטרפים גם תופעות של עור צהוב באזור הפנים, הידיים והציפורניים.

עישון פסיבי

במחקרים שונים, כמו גם במסעות הפרסום כנגד העישון ונזקיו של השנים האחרונות, הובהר למעשנים מעל לכל ספק כי הנזק שנעשה בעת העישון הוא כפול - למעשן ולסביבתו.

יתרה מזאת, הוכח כי ריכוז החומרים המזיקים ששואף המעשן הפסיבי לעומת המעשן הפעיל (השואף את הרעלים דרך הפילטר) הוא גבוה במספרים משמעותיים מכיוון שהמעשן הפסיבי אינו עושה שימוש בפילטר הקיים באופן רגיל בסיגריה. בחלקם, ריכוזם של החומרים המזיקים שבעשן הסיגריה גבוה לעיתים עד פי 16 ו-30 מאשר ריכוזם בעשן הישיר אותו שואף המעשן הפעיל. קרוב לוודאי שכ-1,500 איש מתים מדי שנה מנזקי העישון הפסיבי במדינת ישראל.

אני מגדיר את הסיגריות לייט כ"בלוף" של חברות הסיגריות. מדובר בסיגריות שאין בהם הקטנה של החומרים המזיקים, אלא בהקטנה של כמות הניקוטין שהוא החומר הממכר בטבק. בדרך-כלל, מעשנים שמעשנים סיגריות "לייט" יעשנו יותר על-מנת לקבל את אותה הכמות של החומר הממכר (הניקוטין). כלומר, "יקבלו" בדיוק אות אותו הנזק שהיה תוצאה של סיגריה שאינה לייט".

הפסקת העישון תורמת משמעותית להקלה בכל התופעות שצויינו לעיל, כמו גם במחלות כרוניות שנוצרות כתוצאה מעישון, ובעיקר, תורמת לשיפור איכות חייו של החולה וסביבתו.

מחבר המאמר הינו מנהל המחלקה לפנימית א' ומומחה למחלות ריאה במרכז הרפואי הלל יפה
תאריך:  31/05/2009   |   עודכן:  31/05/2009
פרופ' פלטיאל וינר
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט סדום ועמורה עיתונות
היום שבו הפסקתם לעשן
תגובות  [ 1 ] מוצגות   [ 1 ]  לכל התגובות        תפוס כינוי יחודי            
כותרת התגובה שם הכותב שעה    תאריך
1
טלי גור-אש
31/05/09 12:43
תגובות בפייסבוק
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
בשנת 1963, הקריא ראש הממשלה דוד בן-גוריון בכנסת, קטעים מתוך מחברות של תלמידים במגזר הערבי. מן הציטוטים הללו ניתן היה ללמוד על הערצה גוברת של התלמידים הערבים לרודן המצרי, גמאל עבדול נאצר. האיש שזמם להשמיד את ישראל.
31/05/2009  |  זאב גלילי  |   מאמרים
הדילמה הגרעינית המעסיקה כיום את ישראל והעולם המערבי - כולל את הצמרת השלטונית במדינות ערב במזרח התיכון - מתחבטת בשתי שאלות מרכזיות. האחת: באיזה טווח זמן תצליח אירן לפתח נשק גרעיני שאותו ניתן להנחית על "מדינות אויב" באמצעות טילים בליסטיים. השנייה: מה האפשרויות הישראליות להנחתת מהלומת מנע על מתקני הגרעין באירן. גורמים מודיעיניים שונים בעולם - אזרחיים וצבאיים - מנסים להציג הערכה מושכלת לשאלות אלה. אחת ההערכות המעודכנות ביותר הוכנה במרכז האמריקני למחקרים אסטרטגיים בינלאומיים - CSIS - וראתה אור בתחילת חודש מרס השנה.
31/05/2009  |  עמי דור-און  |   מאמרים
בצוק העיתים עושות רבות מהמסעדות שמיניות באוויר כדי שלא לאבד את לקוחותיהן המסורים. לצורך העניין הן מרכיבות תפריט מותאם למצב ובד בבד גם מיישרות מחירים.
31/05/2009  |  ראובן לייב  |   מאמרים
לא מוכרחים לזכות בבחירות על מצע של עקירת התנחלויות, כדי לעקור אותן. אפשר להיבחר על מצע הפוך, לפני זה להורות לנערי הגבעות "לתפוס כל גבעה", להתהדר בכינוי "אבי המתנחלים", ואח"כ לעלות על בולדוזר, ולעקור. שלושים שנה היה מוקצה. דקה אחרי שהתחייב על עקירה, הוכרז כאתרוג.
30/05/2009  |  נרי אבנרי  |   מאמרים
בעיית היסוד של מרבית מדינות ערב היא היעדר לגיטימציה למדינה בעיני רוב אזרחיה, הנובע מן הכישלון שבהנחלת רעיון הנאמנות למדינה על פני הנאמנות המסורתית של האוכלוסיה למשפחה, לשבט, לכת הדתית או ליחידה האתנית. כל המסגרות המסורתיות הללו חיות ונושמות כבר מאות שנים, בעוד שרעיון המדינה חדש, ובמרבית מדינות ערב הוא נולד אחרי מלחמת העולם השנייה. רק מצרים פוסעת על נתיב העצמאות מזה כ-200 שנה, אך היא מקרה ייחודי של מדינה, אשר בה נהוגה כבר אלפי שנים מסורת של שלטון מרכזי - כורח המציאות של משטר המים בנילוס עד להקמת סכר אסוואן בשנות ה-70' של המאה הקודמת.
30/05/2009  |  מרדכי קידר  |   מאמרים
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
לא לתמונת ניצחון לסינוואר
מיכאל דבורין
זה לא לעניין להאשים את הרמטכ"ל. נתניהו הוא ראש הממשלה והוא מוביל את זה. צריך להפסיק את המשחקים בעניין הזה    הייתכן שסינוואר מביס את נתניהו פעם אחר פעם מאז עסקת שליט? לדמיין את סינו...
אלי אלון
אלי אלון
ב-7-8 באפריל 1980 בחג שביעי של פסח בוצע בקיבוץ משגב עם פיגוע מיקוח, שמטרתו הייתה שחרור מחבלים הכלואים בישראל    בפיגוע נרצחו 3 ישראלים ובהם חייל צה"ל ו-5 מחבלים חוסלו
יוסי אחימאיר
יוסי אחימאיר
רוצח אחד, ראש הנחש במינהרה, מתעתע במנהיג העולם החופשי בבית הלבן    לאיזו רמה עלובה ירדו האוניברסיטאות בארה"ב    טרור הוא לא רק פיגועים, רצחנות. טרור הוא לא פחות מזה - הפצת שקרים ותעמ...
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il