|   15:07:40
  |   תגובות
  |    |  
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
קבוצת ירדן
הצעה שאי אפשר לסרב לה: כך לתכנן הצעת נישואין מקורית
כתיבת המומחים
שירותי אחסנה: זה הזמן לפנות מקום בבית למה שחשוב באמת

טיפים לחניכיים בריאות

אסור לצחצח יותר מדי את השיניים ריבוי של קצף בפה לא מעיד על צחצוח נכון צריך להקפיד על תנועת הצחצוח מהחניכיים לשן
16/06/2010  |     |   מאמרים   |   תגובות
לצחצח נכון [צילום: פלאש 90]

האם יש דבר כזה, לצחצח שיניים יותר מדי? למי יש שיניים לבנות כשלג? והאם לחיידקים יש זכות קיום בתוך חלל הפה? להלן כמה מיתוסים והפרכתם.

מניפולציית השיניים הלבנות:

צבען האמיתי של השיניים אינו לבן. צבען של השיניים משתנה מאדם לאדם והוא אמור להיות הרמוני לשאר הפנים. נדירים המקרים בהם זוכה אדם בשיניים צחורות. תמונות הפרסומת ובהן מוצגים דוגמנים ודוגמניות מחייכים חיוך צחור שיניים ומבהיק הן לרוב תוצאה של עבודת ריטוש ועיצוב גרפי.

האם יש דבר כזה שיניים נקיות מדי?

בשורה למצחצחים הקומפולסיביים - אסור לצחצח יותר מדי את השיניים. לנקות יותר מדי את השיניים, הן מבחינת התדירות והן בהפעלת כוח פיזי רב מדי, זה כמו לנקות רהיט שכבר נקי - ברגע שמצחצחים יותר מדי, הוא הופך להיות משופשף. צחצוח היתר פוגע בעיקר בחניכיים והתוצאה עלולה להיות הפוכה.

נקודת הרתיחה:

שתיית קפה או תה רותחים פוגעים ברקמות החניכיים. רבים נהנים ממשקה חם מאוד, אבל שוכחים שרקמות החניכיים הן איבר עדין מאוד והנוזל הרותח פוגע בהן. בדיוק כמו שאנו לא דוחפים את היד לתוך דלי של מים רותחים, כך אין סיבה לשתות את קפה הבוקר שלנו רותח במיוחד.

אשליית המקציפים:

ריבוי של קצף בפה לא מעיד על צחצוח נכון. זוהי טעות נפוצה לחשוב שאם אנחנו יוצרים הרבה קצף בפה בזמן הצחצוח - אזי אנחנו יוצרים היגיינה. דווקא צחצוח באמצעות ג'ל שקוף, מאפשר לנו לראות היכן אנחנו מצחצחים ואם עשינו עבודה טובה.

המרענן המדומה:

טעמי לוואי וטעמים מלאכותיים של מנטה, נותנים תחושת רעננות מדומה, אשר אינה מעידה בהכרח על היגיינה.

הטוב, הרע והמכוער:

בפה יש חיידקים ידידותיים ששומרים על בריאות החניכיים. גם לרוק יש תפקיד משמעותי בבריאות הפה והחניכיים. על-ידי שימוש במוצרים טבעיים בצחצוח החניכיים, נוכל לשמר את האיזון הטבעי בפה ולשמור על בריאות החניכיים לאורך זמן.

תעשה סוויץ' - מהיום לא מצחצחים שיניים אלא מצחצחים חניכיים:

צריך להקפיד לצחצח דווקא את החניכיים עצמן. השיניים חלקות והלכלוך נופל מהן. צחצוח נכון נעשה בין גבול השיניים לחניכיים. צריך להקפיד על תנועת הצחצוח מהחניכיים לשן. בלסת העליונה התנועה היא מלמעלה למטה, ובלסת התחתונה הפוך, מלמטה למעלה.

כל מה שאתם יודעים על צחצוח שיניים אך לפעמים שוכחים ליישם:

  • איזו מברשת לקנות? זה כבר עניין אינדיבידואלי, אבל לא חייבים להשקיע במברשות היקרות והמתוחכמות. חשוב להקפיד שלא תהיה רכה מדי, כי אז היא מאבדת מהאפקטיביות שלה;

  • משקאות ממותקים ותוססים, סיגריות ודומיהם, הם רעל צרוף לשיניים. כדאי להמעיט ואף להימנע;

  • הכוס הנושאת את מברשות השיניים והמשחות מתמלאת במים מלוכלכים שנאגרים בתחתיתה ומהווה בית גידול מופלא לבקטריות ולחיידקים שרק מחפשים להם פינה חמה בתוך הפה שלנו לכן: יש לנקות את הכוס באופן תדיר;

  • לא לשים את מברשת השיניים הפוך (כשראשה כלפי מטה), מאחר שהחיידקים תופסים טרמפ על סיבי המברשת ומשם הדרך אל החניכיים שלנו קצרה ומרגשת;

  • לא להצמיד את ראשי מברשות השיניים אחת אל השנייה, פשוט כדי שחיידקים לא יעברו ממברשת למברשת;

  • בוודאי לא להשתמש במברשת של מישהו אחר, גם אם הוא בן משפחה;

  • לנקות אחת לחודש את המברשת באלכוהול. השריה של מספר שניות מספיקה;

  • כשסיבי המברשת (השערות) מתחילות לבלוט החוצה, יש להחליף בחדשה.

מחבר המאמר הינו רופא שיניים
תאריך:  16/06/2010   |   עודכן:  16/06/2010
ד"ר קלוד חייט
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
מצב בריא ותקין של מערכת התנועה נפגע ממצבים ללא תנועה למשך זמן רב. הנוקשות של הגוף וחזרות רבות בשימוש בעכבר בתוך מנח כפוף מול המחשב גורמים ליציאת מערכת התנועה מהאיזון שלה. דבר זה מתבטא בכאבים בצוואר, בגב, וביציבה לא טובה. היציבה הלקויה בעבודה מול מחשב עלולה להשפיע על סוג היציבה שתהיה לילדנו כשיגדלו, כך שחינוך נכון מילדות יוכל למנוע יציבה לקויה וכאבים הנלווים אליה.
16/06/2010  |  יונתן אבשלום  |   מאמרים
במאמר זה אתמקד בהצגת האיומים על מדינת ישראל, וכמעט שלא אדון בפתרונות. האיומים שמדינת ישראל צריכה להתמודד איתם קיבלו דגשים שונים בשישים השנים האחרונות, אבל העיקרון הבסיסי, המשמש תשתית להבנת כל האיומים, לא השתנה, והוא: העולם שסביבנו, העולם הערבי, העולם המוסלמי ברובו - לא רובו המספרי-סטטיסטי בהכרח, אלא רוב אלה הקובעים את תפיסת העולם שלו - אינו מסכים עם קיומה של מדינה יהודית עצמאית וריבונית בלב המזרח התיכון, ויעשה ככל יכולתו להשמדתה.
16/06/2010  |  יעקב עמידרור  |   מאמרים
מלחמת לבנון השנייה חשפה מציאות מורכבת. ישראל שהייתה מורגלת בהתמודדות עם צבאות, מצאה את עצמה מתמודדת עם ארגונים המפעילים שיטות של טרור, ובהיקף רחב, והכלי העיקרי המשמש אותם הוא ירי תלול מסלול בעוצמה, בדיוק, ובכמות הולכים ומתגברים.
16/06/2010  |  גבי סיבוני  |   מאמרים
מיד עם פרסום הדוח של ועדת החקירה הממלכתית בנושא "טיפולן של הרשויות המוסמכות במפוני גוש קטיף וצפון השומרון" - או בקיצור נמרץ 'טיפולן בגירוש ובחורבן', מיהרתי לנבור ולפשפש בקרביו של הדוח במטרה למצוא משפט אחד ויחיד שידעתי גם ידעתי שהוא קיים, שהוא מוכרח להיות, ושחברי הוועדה בראשות כב' השופט אליהו מצא לא יוותרו עליו. המלאכה הייתה קלה להפליא, לא הספקתי להוגיע את עצמי וכבר בעמוד 22 מצאתי את משפט המחץ שייזכר לדיראון עולם: "חשוב להקדים ולהדגיש כי הוועדה לא הוסמכה לחקור בשאלת צדקתה של תוכנית ההינתקות בכללותה".
16/06/2010  |  דודו אלהרר  |   מאמרים
העיתונאי ב. מיכאל (מיכאל בריזון) יוצא מגדרו כדי למסמס ולהגחיך את התמונות של דובר צה"ל, שבהן מוצגים סכינים, מוטות ברזל וכיוצא באלה חפצים ששימשו לקבלת הפנים שערכו אנשי הספינה מרמרה לאנשי השייטת.
16/06/2010  |  עו"ד יוסי דר  |   מאמרים
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
חיים רמון
חיים רמון
לפיד שחיזר אחר קולותיהם של ערביי ישראל, למעשה מצהיר בפומבי, בלי שמץ של בושה, שהם כולם אויביה של מדינת ישראל וסכנה לביטחונה
איתמר לוין
איתמר לוין
תשע הערות בעקבות פסק דינו של בג"ץ: שני נתונים בהם טמון הסיפור כולו, התגובה השקרית של החרדים, כמה באמת יתגייסו בשנים הקרובות, וכיצד הליכוד סותר את עצמו רק כדי לשרת את הישרדותו של נת...
1,000 שקל אגרה על כל פועל למינימום 350 פועלים [צילום: שימוש לפי סעיף 27א]
איציק וולף
מדינת ישראל חייבה תאגידי בניין לשלם אגרה של 350,000 שקל עבור 350 עובדים זרים, אך לא הצליחה להביא את הכמות המובטחת    רבים מהפועלים שהגיעו מהודו ומסרי לנקה לא היו פועלי בניין בהכשרתם...
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il