|
|
|
|
לא חייבים לאכול הכל ואפשר לוותר על המשקאות המוגזים בבית
|
|
|
|
|
|
|
|
הילדים של היום - החולים של מחר
|
|
יפעת גדות
|
|
המגמה של ילדים הסובלים מעודף משקל תשפיע על בריאות הציבור * ילדים שמנים נוטים להשאר עם הבעייה גם בגיל ההתבגרות, ועל כן יהיו בעלי נטייה לחלות יותר כשיתבגרו, יסבלו ממחלות לב, שבץ ומחלות אחרות
|
|
לרשימה המלאה
|
|
|
|
|
|
|
|
האמירה המוכרת לגבי ילדים הסובלים מעודף משקל כי מדובר ב'שומן של תינוקות' שייעלם כשיתבגרו, מתבררת כסיפור אגדה בלבד, או פנטזיה של האמא היהודיה אם תרצו, לאור מחקר בריטי חדש.
במציאות, ילדים הסובלים מעודף משקל נוטים להפוך לבני נוער הסובלים מעודף משקל, ומעלים בכך את הסיכון למחלות הקשורות להשמנה, כמו סוכרת מסוג 2.
בניגוד לציפיות, ילדים הסובלים מעודף משקל בגיל 11, נשארים כך גם כשהם מגיעים לגיל 16, בלי שמרגישים כי הם כבר גדולים מדי ל'שומן התינוקות', מסבירים החוקרים מאוניברסיטת קולג' לונדון.
הבעיות מתחילות לפני גיל ההתבגרות
במחקר, אספו החוקרים נתונים על 5,863 ילדים במהלך התפתחותם עד שבגרו והפכו לאנשים צעירים. התוצאות הראו בבירור כי בעיות משקל נוצרות לפני גיל ההתבגרות. החוקרים גילו כי ילדים שסבלו מעודף משקל כשהיו בני 11, המשיכו לסבול מעודף משקל לאורך כל גיל ההתבגרות. הדוח הופיע בעיתון הרפואה הבריטי.
צוות המחקר גילה כי 25% מהילדים סבלו מעודף משקל. בנות סבלו מבעיות משקל רבות יותר מאשר בנים. בנות שחורות נטו במיוחד לסבול מבעיות משקל, כשבממוצע 38% מהן סבלו מעודף משקל או היו שמנות במהלך תקופת המחקר, בהשוואה ל- 28% מהבנות הלבנות ו- 20% מהבנות האסייתיות. בקרב הבנים, המוצא השפיע אך מעט על המשקל.
הרקע הכלכלי שיחק גם הוא תפקיד, כשאלו מהרקע הכלכלי הנמוך ביותר נטו יותר לסבול מעודף משקל. בקרב הבנות, 35% מאלו שבאו מהרקע הכלכלי הנמוך ביותר סבלו מעודף משקל או היו שמנות, בהשוואה ל- 28% מהבנות האחרות.
להתחיל לפעול מוקדם
החוקרים רואים בממצאים סימן לבעיות בריאות בעתיד. השמנה, המתפתחת לפני גיל 11, היא השמנה נמשכת ולא שלב זמני שהילדים עוברים, הם מדגישים. הורים צריכים להתחיל ולפעול מוקדם יותר, וכחברה, יש להכיר בעובדה כי מה שקורה בקרב הילדים הוא פצצת זמן מתקתקת ולא רק תופעה חולפת.
הנתונים מדאיגים. מתברר כי עודף משקל היא בעיה המופיעה כבר בשלב מוקדם בילדות ולכן יש צורך לתקוף את ההשמנה בילדות ולתת יותר תשומת לב לייעוץ משפחתי כולל לגבי שמירה על המשקל. בנוסף, גם לבתי ספר יש תפקיד בקידום אכילה בריאה ועידוד הפעילות הגופנית, הן במהלך שעות בית הספר והן אחריהן.
להורים - תפקיד חשוב
החוקרים מאמינים כי להורים תפקיד חשוב במניעת עודף משקל בקרב ילדים, והעיקר הוא לשמש דוגמא: לא לקנות 'ג'אנק פוד' ולהוציא את המשקאות המוגזים מהבית. הורים שאוכלים נכון, ופעילים מבחינה גופנית משמשים דוגמא טובה.
מה למדנו מההיסטוריה ומדברי חכמינו שבכל הדורות, מה פסק קרדאווי ומה צייצה חכמת פיזיקה על הת...
